我是山西太原的程红全，练杨式太极八九年，偶然听运城的拳友姚杰说陈中华老师的太极拳功夫非常了得，姚杰也是一个太极拳迷，也可以说武痴，对陈老师非常崇拜。说有机会一定去见见陈老师。并且告诉我陈老师的西安讲座时间，我立刻报名，二零一九年八月参加了两天的讲座。终于见识了陈老师的太极神功。

陈老师反复给学员说你们先要听话，不要练，我心想听话谁不会，只要耳朵不聋都能听懂，我是来学太极功夫的，不是来学听话的，陈老师反复说你们看到的都不是你们认为的 ，我越听越迷糊，确实听不懂，陈老师问陈旭你听懂了没有，陈旭教练说我会了以后才听懂了。

两天时间很快就过去了，别的啥也没学会，兴记得陈老师说要反复看老师的视频，照老师的视频反复练，不要自己想当然，什么时候能看明白，老师说他也不知道，但只要坚持看坚持练总有一天会看明白。我就听老师的话定购了老师的视频，每天坚持看，坚持练提水，拧毛巾。陈老师说你们看到的都是反的。
半年过去了，才理解了陈老师说的听话原来这么重要，不听话想学实用拳法基本不可能，看了老师的视频七个月才明白了一点点，才知道原来以前练的都是反的。非常感恩陈老师。