陈中华老师

我们练拳或者跟人交手的时候，不能丢劲，一定要时刻带劲，这是太极拳的掤劲的一个组成部分。

要不丢劲，就要时刻处于挂着档（挂档）的状态，不能处于空档的状态。

丢劲就是把自己放在了空档的位置和状态，由此失去了控制力。

这是一个必须避免的病。

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