20210106周三-何家伟-基本功和一路教学-02-笔记-于丰泉

发表于 2021年1月9日 由 于丰泉

（本节课是我今年参加的第1次课，因为之前有一个周一我没有参加，不确定有没有课，所以暂定为今年第2堂课，编号为-02。）
一路第39式，右转身蹬脚，两个脚和两个手分别一高一低在一条线上，胸要含进去；可以单独不管下面，站好两个手在身体两侧平着伸，手不动做含胸练习。

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