永远年轻的蒂娜Dina Kerr。三年前，蒂娜突发心肌梗塞。虽然现在她的身体里有一根牛的心血管，除去把她变得更牛之外，几乎没有什么别的影响。
我们这个加拿大温哥华以东五十多公里外的枫岭镇实用拳法周末讲座群是2002年开始的，男女老少四十多个人，经历了这么多年，从平均五十多岁到了现在的平均七十多岁。
超过八十岁的五个老人中，都经历了心梗、脑梗、股骨头坏死等，唯一能坚持下来的就属蒂娜。心梗大手术后11天就坚持出院，21天参加讲座。
即便只练10分钟，其余时间坐在那里看大家练，她也不待在家里。
疫情后开始了直播课，她更是从不缺勤！
没有坚持下来的，都有理由，唯一只有蒂娜没有任何能让她弃练的理由。
其实，如果你不能练到生命的最后，那和你从来没有练过又有什么差别？
看到充满朝气的蒂娜，让我坚定学练实用拳法的决心和信心，同样没有弃练的理由，让我们在学练实用拳法的路上加油！
美在力量、美在健康、美在坚持！同时体现实用拳法的魅力！
练拳的路上，任何理由都不是理由。
愿自己能像蒂娜一样按照自己喜欢的方式，度过余生！榜样！
是我们学习的榜样，坚持就一定有收获，我身有体会
80多岁的人能坚持下来，确实不容易，我50岁的人更没有理由不坚持！
向蒂娜学习！没有任何理由让我放弃实用拳法，不离不弃，我也希望能练到生命的最后！
蒂娜是我练拳的榜样，没有任何理由让我放弃实用拳法，不离不弃，我也希望能练到生命的最后。