20210309陈旭炮捶课笔记 徐敬鹏

本课学习:高探马,穿梭,倒骑驴,闪通背(白蛇吐芯,井栏直入)。脚步重要,脚步进出和身的进退分开又衔接,上半身和脚分开

大红拳小红拳,是剪刀。手脚配合,肩胯相切。把身进去,进去的同时不能歪倾。
右转身高探马,和这里的高探马,劲力一样:挒踹踢膝。两手有关系,手脚有关系,这些关系都越过躯干。越过是力从躯干过去而不影响躯干的形状和位置的意思。
穿梭,直线进退。进步、切身进入,剪、按。按如六封四闭
倒骑驴,手合(手是指胳膊和上身)控制住,用脚。三种练法,三种用法。撩裆,踹,拉。
白蛇吐心。中线。腰别转。两手右手向前向边向后,左手压挒,右手穿。右手的前边后很小,小臂自转。向后的时候手指头有作,(陈老师昨天讲课说的,收肘是练手指头)。几乎不离中线,压挒也很小,不离中线。穿也在中线
井栏直入,前手,后肘,中胯。

多练为主。练过再复习。

统计: 256 总浏览,

发表评论