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讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:5/5  地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆

视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：从这开始，这个肘一启动之后，你看全身开始往下下下下，下到这不够了。下下下下，下下下好。 这下完了，没有了怎么办呢。就是这不动。别的地方开始上上上，上上上上上，上上上上上。上来了。到最后上的手这么高。就什么意思呢。大家一块儿下，一块下，下到这。到了这来以后，这个手不动了。

这就开始领着上上上，上上上上。是这么个意思。往下下的时候，全身一块下一块下，下到了底下，我过去给你们讲的时候就是讲的排队。排队是什么意思呢。我们现在想倒着走，倒着走什么意思。我们从这个出发点开始，十个人。这是个人呢，大家一块儿。一直走到B点。就是到了终点。到了终点了就往回撤，撤的时候呢。

第一个位置留一个人，你走十米现在还剩九个人到了十米的。往回走了十米之后又放一个人。再走十米又放一个人。这还剩了八个人。还剰七个人。到最后回来一个人。目的就是你的。目的地一个人，每隔十米一个人。就放人放人，放到最后。每一个位置只有一个人。这个思路你们听到了吧。有的时候是这么做。有的时候直接是倒过来。

就是个人在一块儿，往前走的时候，留一个人它就没走。到了第一个位置它九个人，到了第二个位置还剩八个人，一直就，这个思路你明白之后，我们做动作都是这样做的。这个思路。这就叫六封四闭。六封四闭指的四六，三七，一九。不管怎么这个开，指的就是这个东西。留，所以我再给你们举个例子来说，你拿一捆绳子，上面带个钩。

你想趴一个，啊，趴一棵树吧。就看你怎么个趴法。翻过来说是怎么。你把这个绳子。它这么都是一圈一圈的。你把它挂在腰上。都在一块儿。你把你自己爬到树上去。趴上去找一个合适的地方，把钩挂上，然后你就开始往下放。是不是挂住那个地方。整个所有的绳子，这一圈儿，这一一捆绳都在那个点上。往下走的时候，那个钩子在那个地方没动。

再往下走，是不是那个绳子下出来二十厘米。然后再往下下一步，它又下来二十厘米。又下来二十厘米。绳子是不是越来越长，越来越长。到了地底下的时候，整个的绳子都展开了。但它是一步一步的展开的。我们六封四闭就是这样。把它翻过来说的话，就整个的绳子都在地底下合着的。你直接呢，就往上扔就行。往上扔它就变成了。

这个十米的绳子的一捆儿，往上一扔，它就变成九八七六。到最后全部展开了。上边也挂上了。然后你抓着绳子往上趴就行。都是这个思路。所有的这思路给你们讲。你们现在能听出来这个思路我在讲什么么。你们一定要打破，打破你的那个思路是什么意思呢。一定要有个转变。就是把一个东西用另外一个层面去想。你就能看透了它了。

现在都是说动作，你换一个维。就只要有一个点不动的动作叫什么。我刚才给你们所有讲的东西偶是直线运动。就故意的给你说它都是怎么展开的。但为什么叫展开。实际上这就叫转。转就是，转就是这一个东西是一窝一揪的。就是一个东西。就是你说那个线圈。线圈呢。缠再一块儿的时候，就是钓鱼的那个线圈。在你手上那个摇的那个。它是在一起的一个。

往外扔那个鱼的线的时候这就叫展开。展开之后你再通过转把它收回来。收的时候它越来越短。越来越短。最后它变成零了，又回来了。这个过程描写的时候是直线的描写。实际这个过程的做这件事儿。你是在转。所以呢我们是用直线来说呢。你们一定要打破一个东西是什么。我们做的所有的动作。她都是转的但是在外形上，你看不到转。

看不到转这是最好的、真正的这个拳不应该看到转。看到你就是在打拳。看到你就是跟人推手。但你分析分析，突然发现里面全在转。