初学实用拳法的三个用力是什么？

发表于 2014年12月15日由陈中华

学套路的时候要注意用力，不要松散地练。
练套路的时候要注意每个动作都用力，不要把套路练的很散乱。
学用法的时候要注意每个招式用力，不要把招法当成表演。

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《初学实用拳法的三个用力是什么？》上有 4 条评论

赵建设在 2014年12月17日上午11:26 说道：

三个用力很好的给拳友们指明了方向，接下来就是自己多练了。谢谢陈中华老师！

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李晓辉在 2014年12月15日下午10:49 说道：

练习的时候一直都在用力。

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- 陈中华在 2014年12月16日上午2:53 说道：
  
  先做到一直用力，才能考虑正确用力，然后才能谈巧妙用力。巧妙用力才是太极里面的东西。
  
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  - zhanggang 在 2014年12月16日上午9:16 说道：
    
    请问陈老师，运动量达到什么样的状态才算过了关？
    
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