主讲: 陈中华 片长: 62 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2021 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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主讲: 陈中华 片长: 62 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2021 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
陈老师通过讲故事讲解太极拳，解密太极拳。力是怎么来的？从对方身上借过来力，借力打力。一个石头是死的，不好对付。因为没有思维，不会动。让自己练成一个石头。开始学拳不一定弄懂它，不要去定义它，先模仿老师的动作，反复的练习。感受老师的动作，时间长了也就会了。只要做到了你也就会了，明白了。练拳就是做的正圈反圈，顺逆，分阴阳，也就是转关节。老师讲的无极和螺旋缠丝先记住。