主讲: 陈中华  片长: 0 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

挺直转-陈中华拳理动作教学

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陈中华老师2021年12月9日给学员改拳时涉及到几个拳理动作解释的小视频。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：它一落地之后。这一，一提完之后，你随便落。落完之后这个转的时候，不能有任何这个东西。也不能有这个东西。就是挺着。看出来挺着了吧。这么转。现在看出来了吧、这就和圆规画一样。但是呢。转的时候，想让它矮一点。怎么办呢。你再看我身体。还是挺着。就是膝盖开始落。膝盖开始落。一定不要有这个东西。就是慢。

这个很难练啊。练到最后。膝盖练完之后，你看。它前面的脚是平的。后面的脚是。这。要前面脚和后面脚要是T的。是一个T形的。这样的话。它撑的很结实。就完了之后，你这么撑着你压压试试，它四面八放都很解释。全是硬棍儿。