主讲: 陈中华  片长: 2 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

手脚连-陈中华大青山全职课-20211229

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最基本的结构，手和相对的脚连接。 动作只能通过压肩对开。这样就没有人的常态的用力或者动作方法。只有伸展。 伸展不为【动】。这是伸展，是对开，是定住两头动中间。


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