1、正圈第一动，先把肘贴到线路上，最好初期找根棍子标识线路，肘贴好后，腕子与肘两点定在在棍子一线，要小臂沿着棍子收肘

2、背折靠，肘向内时，拳头在空间里的三维坐标点是不动的，这样对方才堵不住小臂上的横力

3、从搂膝拗步到初收，不是光两个胳膊摆成那个姿势，胯与肩肘联动的劲。如果有人堵住肘，我肘与胯之间相对位置定死了，走胯。这是间接力的应用