主讲: 陈中华 片长: 44 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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推手中手的不动，方向也不改，手是独立的，不推对方，自己身体拉开，从头到脚，从手到脚，底下变长，增加宽度，增加实际地上的投影距离，变成橡皮筋，没有空隙。动作都是加长的，加长到自己站不稳。做动作的时候手上抓对方，推的时候只是手动，小臂和肘都定住。