主讲: 陈中华  片长: 0 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

手脚分阴阳-正前双推掌-陈中华实用拳法基本动作

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双掌对正前方，以中轴为始，双掌往前，脚（其中任意一只脚）往后对开。
在这个阶段先不管中轴是否能定住。


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