主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

上步-陈中华聊太极-20220201

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能否在推手是上得去步是有没有功夫的一个考验，实际上这是考核学员能不能做到上下分离，上下各走各的，互不干涉。
这种练法是像空的一种过渡。
同样的动作和概念在初级学拳的时候表现出来的是打拳是不是轻灵。笨重的打法都是上下没有分离。



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