主讲: 陈中华  片长: 6 分钟  难度: 1/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

下压-陈中华3级教练员课-20220302

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陈中华3级教练员课20220302
下压
实用拳法的下压不是跪膝，也不是泛臀。只要身体用力，就要把自己压住。这个视频里陈中华老师讲解了各种不同的下压。

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