陈中华老师在波兰时看到大青山学生在山东沂水推手后,专门为推手学生做的提高技法的视频。 讲解: 陈中华 片长: 3 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:3/5 地点:波兰
我们今天讲的是这个间接力,间接力嘛已经讲了很多遍了,我再围绕着这次我们大青山参加这个比赛我给讲讲,这个一开始交手的时候呢是一推一拉,用着两个动作来讲,这是推的动作,用这个手推的时候这就是是直接的,间接呢就是用手把他呢先合住,合住是什么意思?就是不动了,想让他不动就用局部的力这么顶他一下,结果呢你的力很小,对方觉着呢他把你顶住了,你呢,你看推不动了,全身呢合死,合住不动用这个丹田的力来推他,唉,这么样,然后我给解释一下,你看我用这么个力,一直到对方觉着他力大我顶不动了,然后就这么顶,顶的时候可以再换方向,再加但是都是从这儿(丹田)加出来的,这个呢就是这样你看,唉、顶顶,唉、好推不动了,然后就用底下这么样推,这是推,拉呢一样,你看拉,唉、拉不动了然后一调整,一调整,腿一开,现在丹田的力就能用上了,这个时候你你看再用这儿(后脚)一直到这儿来,唉、这一个呢是怎么样呢,放在这我这么拉他,拉他,一拉拉不动了,我把他(腿一开)一搞,然后它(肘)和它(腰)合在一起,你看,还不行这个地方(后脚)再走,他就多了一点,这就是间接力,这个间接力呢运用的时候你们看,我们想这样,你看?唉、不管用,一到这儿来不动了,用上它(丹田、 腰)就管用了,我们还有这么个动作,打到一半他又恢复了,我们一打到一半然后加上它就可以了,然后正面呢也是这样的,我们经常看的,唉,抓住,它不管用, 所以现在你看,抓住了到这儿来,一撤这腿它从这个地方,就是一抓住,一撤,或者说这么这么一转,然后来这个(撤腿)动作,或者直接这么一抓这么(合住左转)样也行,这样(合住右转)也行,一抓这(撤退转身)都可以,这就是达到一个间接力的作用,我们平常呢,你可以随便试,你看这都是直接的,一直接然后到这儿来,一直接啪打这儿来,反复练这个间接力,基本上来说有了间接力,我们就可以说会用腰了!
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我们今天讲的是这个间接力,间接力嘛已经讲了很多遍了,我再围绕着这次我们大青山参加这个比赛我给讲讲,这个一开始交手的时候呢是一推一拉,用着两个动作来讲,这是推的动作,用这个手推的时候这就是是直接的,间接呢就是用手把他呢先合住,合住是什么意思?就是不动了,。。。基本上来说有了间接力,我们就可以说会用腰了!
中文,间接力的练习方法,赞
间接力、用丹田、会用腰等,短短3分钟,进级的再清晰不过的阐释,正是现在所需要的,赞!