主讲: 陈中华 片长: 0 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
坐腕-陈中华1级教练员课4班-20220811腕是直的,肘是曲的。这是死的规定。一定要练出来。
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视频文字转换:天津葛明
陈中华老师:你,这个手腕子你这个样儿。它不就是直的么。看到了吧。这个手腕子是直的。你的手腕子是这个样的。你这个样儿你放那个木板,你看它差,和你的那个胳膊差了多大一块。它得是直的。它直了之后,你再把这个肘,你再取下来。你拿个东西这么一笔画。它是这么个动作。你现在,你看。大家看。我的肘是弯的。手腕子是直的。
这个时候我把它一拿掉。它是这么个形。能看出来吧。你的手腕子一直是这样的。所以我们这个拳里面。关键的所有的概念和动作啊。它都是可以拿个尺上去量的。它不是想象的。
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手腕直的。才能把肘上的力传到前面去。就如顺缠逆缠也是一样。也是洪老师所说的钢指铁腕。