2022年实用拳法学习回顾

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   一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
    直到两鬓飘白发，才真正懂得时间的珍贵，感悟人生的不易。这一年让你深一脚浅一脚，让你喜忧参半，让你忙闲不定，让你疲惫不堪，阴霾笼罩，还有那侥幸的留言。
      这一年，感谢来势凶猛的疫情，给了我们充足的学习时间。这一年，网课听了不少，明白的不多，模仿了不少，落实的不多，一路套路中，单个动作独立完成，加到套路中就变形。看视频的动作与往年相比，好像晃的轻了点，还有更多的动作虚实分不开（如：白鹤亮翅），对拉力不均衡，造成重心不稳，（如：掩手肱拳），五点外争不充实（如：单鞭），换劲过不去（如：穿地龙）等等，太多的地方需要认真学习和磨练，直至让身体的各部位接受所要表达的明显指令。自设定每一周期所练重点不同，以数量求质量。
全年记录如下：
    一路 1191趟，13式 710趟， 27式 40趟，正圈 13209，反圈 6261，拧毛巾 5921，提水 7420，六封四  5549，
太极剑 261遍，太极刀 138遍。
    有了记录，就有了动力，就有了一天由三趟增加到五趟，逐渐到十躺的记录。每走一步都是在心理上，体力上的一次超越，一次收获，一次历史的见证。虽然记录不全，它是我一年来的宝贵财富。感谢时间把过去的一切辛酸带走，苦累已经远离你去。
      展望新的一年，希望是满满的，顺利是必须的，愿2023的一切美好，是你的，我的，也是大家的，2023，继续努力，加油。
 
        2022.12.31日 深夜

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