主讲: 陈中华 片长: 9 分钟 难度: 2/5 语言: 中文
年份: 2023 地点: 日照真不动太极拳会馆
邱迎冬一路改拳及用法。
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搂膝拗步前两动，两个手的关系，是一体的
搂膝拗步开步以后身体往前挤的时候，手和身体的关系，手是不往前的，只往下压（4分）。完成以后前臂打滚。
前臂打滚不要让肘卡着手（5分半）
出手时收肘。
平着的，不转的威力。对一条线来说是刀切力，对一面墙来说是平板的挤
搂膝拗步 刁手的意思。