这是线下讲座和视频包价格。
讲座结束后视频包将以200元出售。
主要内容：陈中华老师教了混元12形的详细动作和意念指导。陈旭详解了实用拳法 的第二段。
陈中华老师很多讲拳、讲推手的内容。

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此套餐包括以下52个视频 (总值 ￥455):
  "10开肘-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "11转换-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "12-90度分阴阳-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "13十字手-陈旭一路详解-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "14庇身捶-陈旭一路详解-第五届阳朔陈中华实用拳法讲座20231028"在线视频
  "15背折靠-陈旭一路详解-第五届阳朔陈中华实用拳法讲座20231028"在线视频
  "16下掩手捶-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "17双推掌-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "18三换掌-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "19肘底捶-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "1正圈的中空-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "20-1降气洗脏功-混元气功-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "21-2三丹採气功-混元气功-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "22-3双手揉球功-混元气功-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "23-4三丹开合功-混元气功-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "24-5日月旋转功-混元气功-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "25-6环形伸缩功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "26-9大小磨盘功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "27-老年不宜-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "28-7:8单双腿升降功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "29-10天地开合功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "2小臂的自转-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "30-11收气归丹功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "31-12保健按摩功-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "32-其他-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "33-其他-混元气功-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "34-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "35陈旭一路详解-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "36陈旭一路详解-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "37陈旭一路详解-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "38陈旭一路详解-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "39学员表演-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "3大小臂转换-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "40学员表演-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "41学员表演-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
  "4大臂推小臂自转-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "5意控距离-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "6开肘-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "7开肘-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "8开肘-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "9开肘-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
  "一路小套-如意峰-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "如意峰云端-第五届阳朔实用拳法讲座20231029"在线视频
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  "退步双震脚玉女穿梭-如意峰-第五届阳朔陈中华讲座20231029"在线视频
  "陈中华一路-第五届阳朔实用拳法讲座20231028"在线视频
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