陈中华和洪均生老师。

昨天师父在微信群里发了：。。。大家在群里做了一番讨论。作者其中讲到了：，，，很明显这位学员看到并体会到了陈老师所讲的动作的连接：如何将动作与丹田的发力源发生联系并接上。

这个问题如此重要，笔者将关于连接的视频再次翻看了一遍，动作做到位，做到准确需要如下几个条件：

1 发力点不动。重心发力点  不能有纵向（笔者这个问题很大）横向起伏。

2 第一、第二动作到位。1棚捋（占位)2挤(落实）

3 按（发力）3确保劲从丹田走到手指（中指尖)。

师父讲的野马分鬃(拧大杆）压住肩不动，让劲力自丹田到手指。如果肘、上臂、前臂用力，劲力是不能走到手的，只要哪个部位用力，劲就停住在此处。太极要求劲力要放出去，超越手指，放到远处。当每个动作的劲力打到极限，继续下去，只有一个方向就是发生阴阳转换。收变为出，出变为收。