认真地读“参照物”一文 发表于 2024年11月26日 由 董菲 Dong Fei 认真地读”参照物“一文，我猜参照物应该是太极练习里很极其重要地概念，否则，不会在学习地基础课程前端就着重强调。所以我也要认真理解。 看老师地视频里说，后脚蹬地，身无可退，背后是墙，所以只能转腰带胯，挤了出去。 参照物是身外之物，是墙，是地，是一个固定场所的绝对静止物体。这样才能让你的动作像是在一个水管子里一样，只有该动的地方能动。这样就分了动与不动。 参照物可以是镜子。可自己看镜子中的自己，只能是盲人摸象，看到一部分而已，不能概览全局。所以参照物不仅仅得自己看，还要从别人的眼里和嘴里得到反馈，否则无法俯仰天地，观其形而形。 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ，一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)
