练拳体会 发表于 2016年8月20日 由 liu hong wei 发自我的 iPhone上午学习的基本功,拧毛巾,正反圈,六封四闭,不论哪个动作,都要做到头上顶,身体中正,五点外争。刘宏伟 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)