东营实用拳法教练徐化义
不要相信自己，相信自己永远是错的，要相信参照物，陈中华老师以三年低矮地下室的生活经历，把无法抬头而成为最好的参照物，以至于功夫随身。我们只有在练习时找到参照物以矫正自己的过错，才会在习练的过程中不至于跑偏，其实若无参照物而相信自己，跑偏了也不自知，在此种状况下，重复练习的是在不断重复的错误动作。
人最可怕的不是无知，人非生而知之者，无知可在不断学习积累中以沉淀自己。人最可怕的是无明，没有一颗知错而改错的心，明明知道自己错了，但却相信自己是对的，其实心中是黑暗的，没有光明可照。
把参照物当作有明，坚持以此为戒尺，相信怎么练也不会跑偏。
2017年元月24日午后
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徐哥说的真好，以前也明此理，但没有好好理解。今看此文章再受启发，以后练拳都要设立参照物，细练、严练。