陈中华老师2017年2月第二十一届大青山实用拳法讲座片段。讲解: 陈中华   片长: 7 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:大青山国际太极学校。

视频文字转换：王金宜

所以我能把你打倒嘛，听懂了吧？你来试试，太僵了，放松，放松，你这么练怎么能练拳啊？放松，再放松，放松，腰太紧了，放松了，这样，哈，哈，你看他不放松，这学生没法教。是吧？你看人这个，放松放松，这样，闭上眼睛，放松，晃悠晃悠，唉，这很好！这叫放松嘛，啊？你不放松他怎么打你啊？所以，都是老师让学生放松，从来你们去试试让老师去放松，你看他放不放？现在听懂了吧？放松就是老师和学生一交手，一试学生劲很大很厉害，他说，站好了，放松，一直放松到你没劲了，喀，把你打倒了，这就叫放松。明白吧？

换句话说，身上带功夫的去学太极，太极老师一定让你把功夫都化掉，你只有功夫他说你身上带着僵劲儿，化掉，化掉，一直化到你站不住了，说，可以了，这个老师就可以打学生了。否则的话打不了啊！明白吗？所以他这个东西呢，和放松没有关系的。第一堂课和大家说，任何东西，他是一个技术层面的东西，技术指的是什么呢？

就是你也做一个什么东西，他需要一个技术，你举个例子就说这个地方，他这个三脚架，你一开始一直在晃，我会告诉你说这个三脚架的高度太高了，底下这么样他这么高站不住，说你把他拉开，就是高度和他这个面他有一个比例，一直到这个比例他就稳定了，那，根本和这个东西，他的松紧程度是松的还是紧的没有关系。

听懂了吧？就是它的结构式和角度有关系的，和高度，和他那个长度，这个高度和两个腿之间的长度形成了地面的角度，和角度有关系，和他这个东西有什么关系？没有关系，为什么？用铁的也行，用木头棍也行，都可以，但是呢，他有一个绝对的问题，就是你不可能是用橡皮筋儿。

橡皮筋没这个东西，但我们说的还不是这个东西，就说他是一个材料，硬的材料，多少再硬点儿和多少再软点没有关系，并且这个材料你是改不掉的，现在呢我们可以调整它的角度，让他站的住，立刻可以做得到，那你说把这个变成那个另外一种材料，那我们到哪儿去找去？还得坐飞船到火星上去找吗？

他就不现实了，所以我们练拳的东西，想把你的身体放松，想让你的骨头硬，这是不现实的。这东西得练三十年，五十年，还得花上一百万块钱，雇一个食品专家说，吃什么东西这么样怎么样，不现实，但是，我们通过角度的调整可以让你比刚才好，立刻就可以比刚才好，所以这就要学习，至于你后来这身上劲儿大了。

他最少得三个月或者三年或者三十年的事儿和学拳没关系，你就是用那些方法到最后，你在这中家健康中心里面懂得很多，他的医学方面，还有食品营养方面的东西你就知道了，做了再大的功夫，到最后发现，唉，人家的人生下来就骨头硬，所以你练了也没用，所以我们能练的能做的就是调整，调整角度呢你现在死了，很硬，那这里面他们就锈死了吗？

我们活动活动就可以了，这就是练拳需要做的东西，你不要去从根本上，这一说，好像你们觉得正好相反了。就是，大家都在说从根本上从内在里面练什么功，这都是假的，不能说真假的假，就是这个他无效，为什么呢？我们只做那个有效的东西，听上去和你们听到的东西可能都不一样。

举例来说，用另外一个例子给你们说，我一个上级，也是好朋友，很早很早的时候，八十年代末去美国呆了四年，到领管里面，回来以后就说，我们真正的国家的弊病啊，是目光太远，太远了，一看看100年，他说美国，就是告诉你明天早上，今天晚上睡觉之前把明天早上的早餐准备好，需要吃什么，要没鸡蛋的话，睡觉前先到街道的小店里面把鸡蛋买来，为什么呢？

每一天都是头一天，每天的早上都是从头一天的晚上过来，他是直接的，你躺下睡觉一醒了之后，他就是早上，就要吃早餐，你就做这么多准备就够了，如果你做了二十年的准备的话，你那些鸡蛋都烂了，你买这么多放在这地方？等到二十年之后的早餐，你醒来的时候，这鸡蛋你吃两个，剩下那些都烂了，都坏了。那当然了，有人喜欢吃臭鸡蛋的另外一个故事。

这也没笑的啊！刚才说的听懂了吧？就是二十年之后的事，想上去非常的好，但是和你没有关系，为什么？很可能十五年之后你就死了，我们呢，很多事情的都是讲个这个东西，什么有用呢？反而是今天晚上躺下睡着，明天早上醒了，要吃早餐，这个事儿99%你能醒？如果这个你都不怀疑的话，你赶快跳楼，因为这个东西，这个保证率是99.999%，但是二十年之后怎么样？很难说，为什么？有很多你决定不了的因素，那从现在到二十年中间可能还有战争，地球还有地震、、、