陈中华老师在2017年二月在第二十一届大青山实用拳法讲座上的讲课部分。讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5  地点:大青山国际太极学校。

视频文字转换：廉法山

碰到一个不会的，因为他胳膊里面只有一块骨头，一块骨头，这个胳膊里面是两块骨头。这就是阴阳，它是一个正的，一个负的，辅的，辅助的意思，就好像我们器官、五官。它每个器官都是一个大的器官它还有一个，你有一个胃还有一个脾在边上和它是一块工作的，是吧！你有一个肝他还有一个胆在那一块，它都是这么样一对一对的。

所以这个里面只他只有一个的话，这个手不会动，怎么办，它自己可以拿过来，他可以这么样，他自己不会过来，他只有两个，他交叉，就说我们，这就说太极里面搅别劲，他两个东西这么一搅别，就可以动了。他一个自己不会动，任何一个东西他是不会自己动的。

就一块石头在山上，它也得因为有一块小石头在底下垫着它，那个小石头一松，它这块大石头掉下来。要自己没有任何一个地方松动，它下不来，它不会动。它总是有一个辅助的一个东西。基本上这几个大的原则就这一件事，大家看见了吧!你们再练拳的时候，一定手指头不要对着自己。就这件事手指头一定得这样，一定不要在这么做了。

我们现在这几个教练还有我，你们练拳的时候，看到这样你去拿个小皮，小那个.哦..不是它那个小竹竿，不是竹子，它那种软的叫什么？‘藤’。小‘藤’的那东西来，谁要是往里，我们就给你咔嚓一下，哎，一直打的你不往敢里了就行，不是开玩笑，当年，洪老师说当年陈发科教的时候，专门打这个肘，就是你练的时候，肘这么一起，他就啪这么一下，夏天你没穿衣服，就这么一下你再也不起了。

但是呢！等他一去世，所有的人说现在可舒服了，你看。（笑声）所以这么多年他老让这样，你看现在多舒服。听懂了吧！冬天这个问题不大，我现在夏天，你们不一定来参加讲座，预先告诉你们，真正的问题，我知道，没学好的，只要是你们的太极动作，特别是基本功里面，这个出手不出肘，你们只要出了肘了，我就知道了。不管你是男的女的，不管你现在已经结婚了没结婚，将来结了婚的你都会离婚，没结婚的你找不到对象，为什么？

哈哈……(笑声)

我知道你有一个毛病，除非你到我这来或到店里去购一个物。因为你们有狐臭，他老想让这个地方散散气。你要不的话，这样他就没有毛病了，你看，这挺好，你老想这样散散里面这个气，这一散就坏了。这个是玩笑啊！录下来也不要去听这个事。你要想要让自己别这么做这个动作，你就不能起这个肘，好，再练习这么个东西。

它这里面是在干了什么，里面很复杂的，今天只讲一个东西，这个东西呢就是，我们练拳就是要打个结，然后再开这个结，哎，练拳就这么个东西，就在对方身上你看，你做你的动作，他就是给我这打个结，打个结呢！我没有办法了，他再继续做，这个地方你看他怎么说呢!他有个结这个地方，就是五莲话说圈着了。就是折在一起了，开不了了，他要继续做，我没有别的办法，我只好这么跑。

那在他一开始做这个动作时候，我知道他这样，所以说他做呢！他要打这个结的时候我已经留出空来了。等到他打的差不多的时候，你看他就正好就开了，我准备好了。到这呢！你看，我在这给他打了个结，他开不了，那实际上呢！你要一沉这个地方，一沉它，它正好这个地方再往这走，再往这走，这个地方再沉再走，你看它又开了。这就是两个，刚才就是两个循环了。所以就看谁能把对方给打上个结，这个结好像这个.这个‘鞋’，那个.那条线叫什么来？

学生：鞋带。

鞋带，一系上之后这鞋就脱不下来了，你得把它结开这个鞋带，所以它就这么个意思，你看他一做这个东西，我顺着一走，这他就死了，我要再一走，他要再加大，你看我底下腰又死了，所以一边走着我得给他化开他，一到这我这先留出来了，到这的话，我这么样从里面这么一撑，两个正好相反，他这边，他这边就完了。

倒得原因是底下和他碰上了，这是另外一回事，不说这个哈。所以这个呢！是怎么样，你看他是在一个方向上 ，你们看这，他走了，走开始往这个方向，这个也往这个方向，但是呢！底下转不动，在 一个方向，慢慢慢慢他就死了。死了的意思就说，你看你站在这，他是一个参照物，我如果要这么走的话，他这不就死了吗！明白了吧。

那如果我看见这个参照物了，这后面还有个参照物，你站那，站到这，以他为参照物，他也为参照物，那我走的时候这个地方呢!你看，他这个角度一点也没变，这个角度也没变，反正往这走就死了，往这走他也死了，慢慢的。到一定程度，所以怎么办呢！从这个地方，以他为参照物，我往这边走，走的时候这么走，他没死，不单纯是没死，和他呢也发生了变化。

那如果我往这走的话，他也往这走，你也往这走，你看他还是死的，那又翻过来说，他没走，我往这边走，但我这么走的时候，他一转身，一转身，我还是死的，为什么，这要有个绳的话，他还是拽着我，但如果他有个绳我走成四十五度，这地方再有个东西他这么一搞的话，他拽不动我，就他拉不着我了，就隔开了嘛，这两个不直了，这个‘直’就直接的‘直’，并不是伸直 的直啊，就它那个关系你拿那个橡皮筋，拉是直的。

但你放上这一根柱，那橡皮筋这么穿过来，通过这么一根棍，他这个劲它就不直接了，就他拉他的，这堵死了，我拉身上我是通过这根棍拉的，不是通过他身上拉的，这就是间接力，所以刚才这个你看出来了吧！就是顺着走他就顶了，那一开始顺着走这有个空间，但到最后他还是顶了，但如果我走的时候，把这个地方打开，他就不顶了，因为这你看直接走就行。这就是打一个结，（英语）