庞朝立2017.3.1 发表于 2017年3月1日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在玉兰阁领着练拳。 2上午给学员李月友上课，教第二十二式，二十三式。 3下午给学员李月友上课，教活步正反圈，复习从十四式到二十三式，预习第二十四式。 4晚上在玉兰阁领着练拳。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
