殷杰笔记2017年03月12日

发表于 2017年3月12日 由 殷杰 Yin Jie

1、复习晨练内容动作以六封四闭为例：手不动，身体其他部位下去，高度由高至低：手，肘，肩…… 2、晚上双人配合练习这个动作

更多帖子

• “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
• 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
• 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
• 2012.11.4日 (强烈推荐)

统计: 557 总浏览,