庞朝立2017.07.07日照拳馆 发表于 2017年7月7日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在拳馆练拳。2上午在拳馆值班，练拳。3下午值班练拳。4晚上推手。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
