陈中华老师2017年七月五日北京讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 10 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:2/5  地点:北京陈中华太极教学点

视频文字转换：天津葛明

陈老师：这个拳，和这个自由搏击发生了很多的事情。我们不去评论它。但是呢。作为一个传统的东西，和一个科学的东西。我们这个里面呢。一定要让大家得明白一个东西。就是传统是什么，传统的东西啊。是，是过去的科学。就是大家一定不要把传统，和这个神秘，和这个能飞这一类的东西，能有这个。能发电，能一搞这个什么颜色就变了。

人都已经都都怎么样了，内伤了。不要和这个联系在一起。传统的东西就是过去的科学。就是在过去啊，他得到了一些科学东西。但是那个时候没有这个词儿。所以呢我，我们用这个语言的发展，来重新界定这个东西。就是古代为什么有很多东西很好。他是非常科学的。但只不过那个时候没有科学这个词。大家也都知道，学历史的角度来讲。科学这个字，不是一开始叫赛先生么。他是一个新文化。新的东西引到中国来的，我们有用了一套重新给他翻译。我呢是学语言的。我老做这件事儿。就是我们实际上过去的东西。

都用科学的与语言重新给解释了。所以呢。解释通了的。我们知道这是传统的好东西。解释不通的。不是传统的东西，而是过去骗人的东西。过去骗人的东西。现在我们有了个方法，能甄别他。嗯。甄别出来他是假的。就是给你吃了迷幻药。给你搞个这一类的东西。所以看个病也不用什么。给你吃药这些东西。这都是假的。真正的过去的东西。

他是符合科学。但是呢。我们第一他一定 符合科学。第二，他怎么符合科学。我们不一定知道。因为他用了另外一中方法。他在跟你说的时候，透露信息的时候。他透露的东西不一样。他过去用的东西。用的词汇，我们现在理解不了，所以呢里面他有一个理解的差异。因为理解的差异，我们不认为过去的东西科学。

我们把它看成是一种文化，这一类的东西。

这都是理解中的偏差。我们现在呢回到这个地方来。还是说这个事儿。就是一开始科学是个是个什么。他一种方法是什么呢。你从一开始他不能够变。 我们叫这个一道杠。叫一呢。两道杠的时候你得叫他叫二。并且下次还得这么说。只要是大家记住了。大家都认可。顺着这一个一步一步来的下去，我们就能开始积累东西了。如果他一直在变化。

就没法积累了。你像我们人他也是这样，人呢，它实际上就是一种东西他积累到一定的活的东西，积累到一定程度。我我们这个变化可以累积到最后。变成了。从这个没有到了一。就是说变到最后我们现在人，在我们这个太极和道家思想来讲，人是什么意思。人就是无限的意思，就你看我们的大脑想做的是事情。他没有限制。要不就说有的西方的人。

他说这个自由是最重要的。但是对错咱先不诊断这个。就是说因为他是没有限制的。但是过去他是一直有限制的。所以呢来说，这个东西呢。这种自由他是怎么来的。是在一个平等不变化的情况下，他发生的事情他能累计东西。我们呢，就是说。我教你一套东西，到明天他又变了。到后天他又变了。你永远学不着它。

就是你积累不下来东西。所以我们一开始呢。这个定位呢。像一开始那个小伙子。这个四十三岁是吧。小伙子。你呢就是说。摆好这个架势。先告诉自己。你们可以学一个方法。自己和自己说话。说这个，陈中华你现在想干什么。啊。我想收肘。好收。唉。这个然后说。 我看一看我是不是在收肘，但是晃肩了，没收肘。现在呢，收了肘了。

但是呢，我刚才你们大家没到齐的时候我就说，你收的时候。一定不要管别人，认为你这个动作好不好。一定不要自己说没觉着怎么样啊。也没得到神功啊。不要想这些问题。就是一个问题，收肘了没有。然后收肘时候说。我干别的了没有，你看现在。大家看到了吧。那我这个话声音很小。我说陈中华收肘。你们要没听到。然后我说。小包我刚才在干什么。

小包没听到我说的话。小宝自己会说。陈老师你在掘屁股。唉。不对啊。我刚才说的是收肘。什么意思啊。收肘就是收肘，你别去干别的。那有的人你看他这一收肘，在这。他这乱七八糟的做了很多的东西。这个东西是不行的。就是你做这个东西可能有的人认可。说这很好。你看这多厉害。我们现在呢。初学的时候记住一件事儿。

不要说这个好，也不要说这个不好。不要说这个对，不要说这个会了。不要说这个有没有用。也不要说这个东西怎么样。所以现在社会上出现一个问题。一说他这个太极打的不好。说能打人么。就不要问这个问题。我因为这个逻辑，可以找律师给大家说一说。我说这个拳打的很好，你来个能打人么。他这个逻辑上不通。

不通的话，我不和你说。是吧。然后呢就是说。我这个把一个啊，人。这叫凌子明，我把他打倒了。但我还没跟你说他是我徒弟呢。那我把他打倒。

我们不管这个事儿。就是说要求收肘就收了。然后你干别的了么。没干。为什么没让我干。然后现在呢。就是说陈老师，你能不能收肘的时候说一。说现在说。一。唉，我肘停止了，一也停止了。因为这是你让我干的。所以我们初学头三年之内，一定不要说这个事儿干什么。有没有功夫。要说什么，你说的事儿你能做到么。

你自己说的事儿要做的事儿，能做到。能做到就是一种功夫。我能做到这个，以后我还能做到别的。就是说，一开始，我们练自己。练的这个东西。所以能做到这个，就是我们的目的。没有别的目的。等这个课做完了，三年之后。我们会给自己出新的题目。说做到这个不要紧。我们都能做到。但下一步，怎么样。所以在下一步这个题目没出之前。

大家只说这一件事儿。好。接着大家散开吧。先那个按照这个要求，先大家做一个收肘。

凌子明教练：啊，咱们开始这样对着排，对着墙。

陈老师：我先在这。我把这个动作呢。基本的起式先这样。先不说别的。你看我这个动作，先模仿。模仿的时候，我过去给大家说一说。唉。好。不要伸直了。先把他伸开。现在这四十五度。好，第一个动作。收肘。啊，自己做啊。反复的做，就做这一个动作。这样我可以看一看。唉。黄先生这个收肘收得很好。但是呢，收错地方了。唉。唉。收得很好。

收到后面去了。到这来，这个里面。唉好。不要低了。手转了不要转。就是收肘就行。唉。你手转了。你手不要动。不要转。唉。手动了。