陈中华2018年9月郑州讲座。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:郑州陈中华太极馆

视频文字转换：马冰妍、陈全

你看他这一部分，他自己就过来了，看到了吧，自己不知道他就过来了，但是我走的时候这儿不走，你能过来么，你试你能过来么，我就告诉你你也过不来，为什么，我这儿没走你也不会走。这个事你改不了，大自然就这么造的我们，不是你故意的也不是我故意的，他就这样，我不动的地方你不会动，那知道为什么吗，我们的身体的机制和我们自然的反应是怎么样呢？

他没有东西你反应不了，这个能听懂了吧。所以，你说打人，我打你你害怕了，知道怕在什么上么，他没有东西，你看看正常的我现在要打他了，你抱着，你看看我现在要打他是这么打的，看到了吧，他有东西，然后你看，我准备要踢他了，是不是有东西啊，现在你看就这时候，着了。

没有东西，这个没有东西的意思说，我不是没打你，我打的时候不做准备，就这一件事儿，是我们内家拳，从技术层面来说，最最重要的，就任何动作不能做准备。就是我要没注意，你拳过来了，我不能这个时候往后退，你看，你再来，你过来了就过来了就是了。这叫什么你知道么，叫脑子急转弯，你慢点儿做我给你转弯你看，你看他过来了，我一看不好，然后呢回到了我的这个感受了，然后你再，你看，我回到我的感受，我才去打他，我还想打他。

但是你再来看，我想打他，你来吧，他不是来了不就打了么，打他还得去追他，这不过来就很好打么，正常的人他过来你撤，然后你再打，明白了吧。他这个你过来了，诶呀太好了。你再看，这个我给表演不给试啊，因为碰上真事儿我真这么做，但是现在呢我还要继续教学，教学中有一个特点就是人家看这个老师不好看，他觉着这个老师不行。实际上他一过来，你再回去再过，他一过，我一看来不及了，我‘鼟’我就给他撞上了，就把你撞出去了，但是我这个地方最多就起个疙瘩，明白了吧？

我只要敢撞上去，你这个手不行了，为什么我头就不能打你了，你拳头我就不能打了，你用了这么长的时间，我就用了‘嗒’一下就打着他了。我跟你们推手经常用的这个东西，你看你做动作你看，你看他是这样的，看到了吧，他一做这个的时候，你回去在重新做动作来看，我多做几次，是这么样的，然后要反应，你再做你试，你们现在看出来了吧，我已经打他了，你们不知道怎么打的，你再试，你看，他一过来不就在这儿么，看到了么，看到了没有？

他这个地方，我后面是松的，我没有劲儿，我不用他，我这个大腿很结实，他往前一碰，我这个大腿当时就挡他了，这个上面是扶着你的，没做任何动作。正常的你们是怎么打的，过来了吧，你撤，然后他想上来打他，我这个地方已经打完了。因为我的腿粗我选择用腿，要腿不粗你试，你看已经完了，你看他一碰这儿不已经完了么，我要再一转，你看怎么转的，往这儿点儿，他一碰这一转的时候，是这么转，你看，就在这儿，你看，‘啪’翻过来了，绝对不可能给你这么样晃悠，明白了吧。你像他，你看他这个地方，你站这儿看，就站这儿，你在这儿，你看他中间，你打吧，他太重，明白了吧，那你看我怎么打的，看见了吧，就在这个时候，在这儿发力，试出来在哪儿了吧。

再给你们试，沉好了，先别推，他这个腰裆这个地方太重要了，我打不动，你看打不动他，你们现在看我就打了他手指头了，我就把他这个胳膊，胳膊太细了，相对于他这个腰，他胳膊上没劲儿了，我就一拧他这个胳膊，他已经起来了。看到这个地方，转过来，给你们看， 你看他这个腰裆我打不动他，但是呢我一看他这个地方晃一下，看到了吧，我就把他这个地方当一个棍儿，给他拧了一下，你试就是这么拧下来的。

你身上一定有没劲儿的地方，绝对你再胖，也不可能是一块石头。他要再打不动，你这么顶着，你看，你看他这个地方顶上劲儿，你看转不动了，这儿也合上，转不动了，我自己走一下就行了，你看这一走，我自己一走，大小改变了。明白吧，你抱着你试，你们看啊，回去，别这么抱，自己抱好，你看我抱他抱不起来，看吧，都抱不起来，但是我一变长，你们看不见，换过身来，都搞不动他。

你看我前面固定没动，是不是我长了，我长了这一下就行了，是我长了，我没在他身上做动作，看出来怎么打的了吧。就是你力大的时候，你看，随便出手，你看他这个身体很结实，看到了吧，他一做这个动作，你看到哪儿去了，在这个时候一拍给他。没拍着你看，就是拍错方向了，他这一试你看，我拍到这儿来你试，他很结实，但是呢我手一转，是不是没有了，你有力的地方我都绕过去了，你总是又有力的地方。试这个力，你看是不是有力，这是他的劲儿，我这儿一转，你看，还有么，你看已经，打开了，能看出来了吧。

两个方法，一个是打开，一个是关死。沉，伸，他开了，看，推不动了，我一下合进来了，又没有了。你开了，我就给你关上，你关了，我就给你拉开，你看出来吧。哎，拉开，诶好你看，是不是最好的，你看这儿，是不是都断了。抱起来，蹲下，抱不动吧，还是这个动作，我一变也不变，看我的肩，你还有劲儿么，就是这儿抱不动吧，你看，看这儿，是不是变了。但是我不能变的时候让你试出来，回到那个地方，内家拳外家拳不能让他试出来。

你看，他一打，他都试出来了，不管用，到你脚底下了，是不是在脚底下了。你碰我你试，这不管用吧，你看在哪儿。说让他过，你们看，你准备好吧，你什么时候转备好了你说，，我就是一推一拉，你准备好，要不的话，你们老说我没准备好，准备好了么，你看他能站住，准备好了吧，你别抓住了，准备好了么，你看他能站住么。

明白了吧，百分之百的人是这个东西，所以你看我们这个拳，我准备好了，你怎么样，你推你拉和我有什么关系，然后我进步，你看他有关系么，你们一直是这么走的，明白吧。你看，我现在要踢你，你们是这么踢的，是吧，你看，他有关系么，看，他什么事儿没有啊，他可不能一踢完是这么样的。

很多书上把这个东西很神秘的描写成“守中”，就是从来也没离开过这个中点，你这不行了，不行了，是不是没离开过，你看他离开过么，我现在要插腿摔你，这个腿要插上翻你，你看，这动过么，你看，动过么，我要是这么样，他能行么。看出来里面定住外面在翻么，继续练吧。