年轻的朋友追求时尚，看到网站上陈中华先生身着“不动”字样多伦多T恤衫的拳照连声称赞，问我可不可以给代购一件。老师在不经意间，实现了传统文化与现代时尚的契合。

实用拳法上承福生公陈式太极一脉，是非常纯粹的传统技艺。洪公定居济南，以此为发源地逐渐开枝散叶，传及海外。在复杂的传播过程中，随着社会的发展和各位传承人性格、学养和客观条件的不同而生出种种变化。文化是有生命力的，不会一成不变。传统的东西也不必非得古色古香、原汁原味，始终不变的是理法规矩，是一脉相承的武德，而教学和传播方式可以随俗为便，这也是学术发展的必然现象。

公转与自转都是现代自然科学的概念，洪公创造性地把它们引入到拳法系统里面，准确诠释了拳势动作的运动规律，可谓一语中的，并为其它拳种所借鉴。正手圈与反手圈也是这样，划圈成拳，所有初学者在第一次听到这个说法的时候都会被极大地震撼，原来如此，说的真是“绝”了。还有“收肘不收手、出手不出肘”的十字诀、“怎么用就怎么练”的练习原则、对“双重”概念的明确解释、对两路拳式名的详细考释等等……洪公是一位具有大智慧的宗师，如果没有对拳法深入骨里的掌握，怎么能够做出这么多精准的概括。这一系列“新”的概念和理论由抽象到具体，使实用拳法自成一个科学严谨的体系。初学者可以从中得到对太极拳比较清晰明确的认识，研究深入了更会觉得实用拳法技理圆融，理精法密。这相对那些上来就讲“渺渺太极包罗万有” 、“好似身入太空，脚底踏上云端”的模糊说法是一个质的飞跃。

洪公弟子陈中华先生在海外广传实用拳法，近年在家乡山东日照市五莲县创建了“大青山国际太极拳学院”作为面向全世界传播陈式太极拳实用拳法的国际总部。拳法传到陈先生这儿，又发展出“阴阳有三”、『杠杆力』、『旋转』、『立轴』、『间接力』、“不动”、“练拳就是练力”等提法，从不同角度阐释拳法真谛，让学者耳目一新。

值得一提的是，陈先生在教学上运用了很多现代元素。如建立网站视频教学、QQ在线交流等。按陈老师的话说，这本来是“没有办法的办法”，实践证明这是非常有效的办法。现代社会能够把学拳当做主业的人少之又少，工作和生活的牵绊倒是繁不胜繁。我们在世界各地远程学练，业余到网上沟通、交流心得，充分利用现代科技带给我们的便利。更为难得的是，陈中华先生这样的明师会在网上及时给予指导，这在古时候是无法想象的。待时间宽裕了再到学院老师面前亲承謦欬，也是进阶之道。

“没有办法的办法”都已如此，大青山学院里“有办法的办法”又是怎样的呢？那该是多么令人神往。举例来说，学院的教具就充分体现了陈先生不拘一格的教学特点。有传统的白腊大杆子、刀剑，也有橡胶管、小竹竿，外行人看不出来是干什么用的，学员们却感到这些小器械太实用了，结合针对性的训练方式，锻炼效果非常好。

“太极”本身就是阴阳消长、变动不居的一种动态，与此相应，能够与时俱进的学术才更具生命力。让我们学习一下实用拳法吧，沐浴在国学精华的光辉里，吸取几千年传统文化的母乳，我们的生命也会增添光彩。