白树国-河南鹤壁
今天早上在火车上练习拧毛巾左右200次。
火车上车厢与车厢间的过道很小，马步站的与平时练习拧毛巾站的马步小了很多。头领起来，蹬左脚，通过中间左右转换到右边，与右肩下沉右脚蹬地同时把右肘挤出去，右边相同。
也只有在火车车厢与车厢间的过道上，双脚不能移动的情况下，才有这种感觉吧！平时练拧毛巾双脚无法固定住。
感恩有你，无处不太极！
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今日火车上练拧毛巾体会2019.04.17
无处不太极，无时不太极！
想办法把太极融入生活才能提供效率！火车、飞机、轮船等等都是练拳的好地方！