陈中华2014年新加坡讲座片段。
讲解: 陈中华 片长: 5 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:3/5 地点:新加坡
视频文字转换:湖北恩施王文滔
陈老师:闭上眼,不要管了啊,我们现在推手呢。在往下下一下,动作下一点好看啊。我们推手是这么推的,这一试不行,抽回来,这么样,这么样,不行,我们怎样呢,一碰,落了地了吗?陈旭把脚放在这儿,堵住他,,脚放上去,放地上,好,他就是这么个东西,不是地下滑。
这样的话,哎,咔的一声,哈哈哈,太厉害了,赶快这个,这是来了一根什么棍,你知道吗?我眼不好,我早知道这样,我不会上他这个当。你们看一看,里面全是空,驻了,里面,里面驻了,里面这个东西。你看里面全是,刚才你没看到吧,他哗的一下爆炸了,里面全是这个。
你要马上要打扫,不然的话,新加坡警察要来了,嗯,这下好了,中棍成短棍了。什么意思呢?再借你的这个,我这么通过来,他堵着,以他来当个定点,撬他。不是从后面这么顶他,所以我们这个动作是什么意思呢?对方的腿在这儿,我不是过去顶他,而是一碰,然后“啪”,从底下插过去,一落地,“啪”拉过来,就是杠杆这个东西。唉,虽然有点损失,但是这个动作说明了吗?
说明了的话,我们现在再来。你们再看啊,再看这么一下,一定不要有这个,看我前腿,一定不要有这个东西,是怎么样呢?他往下一压的时候,把他压出去了,他滑过去了,然后落了地。“恩……”。把人拉过来,我们是这么上的步,从来没有这么往前顶的,所以我们这个劲儿呢,逢劲必走,听说过吧。就是每碰上劲就走,并不是走的走,就是碰到的时候,你看,碰他了吧,不去顶他。这一碰,手到这儿来了,这就走了,这一走到这儿来,他就有劲儿了,一走就过去了。
哎,对,所以这个东西呢,在古代是不说的,现在的也不说,唯一的我说了,给你讲为什么,这个东西啊,这个功夫啊。孙中华老师提过,你们知道要说出来,他很神秘,很好听,这叫什么?神仙锁,神仙锁。你看我拿一个,拿一根绳,上面带个勾,往天上这么一扔,然后爬,爬上去了,叫无中生有。
因为你这儿有个东西挂着,你能爬上去,神仙锁,指的这个东西。他怎么搞呢?他实际上已经看到这有一棵大树,或者这个地方像有,他绳子很长。他在这个地方呢,他先这么一撒,一些,这个,那个,撒一些粉,看着有烟雾,你看不见这还有东西。他把这个锁一扔,挂在一个东西上,你看它在空中那条线,这个绳在空中,他爬上去了,实际那边他挂了一个东西上了。
他放一个东西让你看不见,所以我们这个神仙锁,你过来看是怎么回事,你们过来看啊,他不在这儿我推他,推不动嘛。我呢,就装着推不动他,但是我一这样以后,他觉着我推滑了,实际上我固定在这儿了,这个地方就有劲儿了,这个地方固定,这个地方劲就大了。所以就是用科学来说,叫改变支点,明白这个意思了吗?所有都是杠杠,但这个杠杆的用法是改变支点,我把支点让你觉着在这,我把它改到这儿去了。所以这个棍现在不好用。啊,先搞断了吧,里面全是这个,是什么意思?大家看一下我们这个圈怎么划的,再给大家讲一讲啊。你把手放在这,用这个手掌,我这么压,他有,把你那个手放后面。
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已学习
这个视频里有提到穿针,老师说改变支点。神仙锁,
逢劲必走。
1撬,碰上合住,铲出腿从下面过去用杠杆撬。
2把住,碰上合住手过去,改变支点,手把住(神仙锁)后面撬。
已学习!
无中生有,神仙索!
用科学来说,改变支点!
师父讲的精彩,陈教练导读精细,学习受教了!
谢谢!
学习
利用杠杆的原理,我一直找不准支点,所以力出不去
那就是没有支点,要练习建立支点。
已学习。
在学习。
身体压出去,一碰,从地上插过去,落地,拉过来,从来没有顶的动作,就是杠杆原理。
是的。
学习了,改变支点,逢劲必走
视频导读在评论栏下面,需要往下找。
已学习
学习一遍
一、碰上后不撤回,一碰即过,接触点为定点;
二、通过杠杠,用间接力撬;
三、上步时逢劲必走,就是过去了,这是“神仙索”;
四、改变支点,觉的在这儿,实际上到那儿去了,手滑过去,固定住手,用后面撬。
通过导读,知道了手把住,把脚拉过去,再把脚把住即抓住地,把手拉过去,推手时搭上手,要想办法转化成用脚来撬。
已学习
碰劲必走
改变支点
无中生有
已学习,改变支点的方法,我们拳中最为基础的练习方法。
首先把脚伸进去,寻找正确的支点,固定住支点,抓住时机通过支点撬动对方,使对方被掀倒。说的容易但做起来难。(阿基米德说过:给我一个支点,能撬动整个地球)动力臂,支点阻力臂三者关系。
1、不能顶,一定从后面撬它,从接触点下面过去,撬它。
2、从来没有向前顶的劲(我们推手还是向前顶)
3、我们的劲,逢劲比走,就是接触点不跟对方纠缠,劲越过接触点到对方后面去,就是走了。走就是过去,就有劲了。
4、神仙索,看起来很神秘,其实就是无中生有,,科学讲就是改变支点(就是空中一点)。
已学习
前腿跟对方碰上脚落实,身体往下把前腿压出去落实,再把后腿拉上来,科学地说,这个杠杆就是改变支点。
已学习,力要过去然后定住形成支点来撬动对方
这个视频对于推手很重要,去年我就购买了。就是听不进去,没有明白其中要理。现在读了陈教练的导读,明白了陈老师说的神仙锁,锁住固定,力过去,改变支点的杠杆用法。要好好学习,精研。
谢谢!
已学习
己学习
已学习
第73节课:2020年3月23日星期一:上午陈旭教练带领大家一起学习:“撬-新加坡2015”在线视频购买
http://www.shiyongquanfa.cn/archives/89527
视频导读:
···这个视频,我们讲的还是杠杆,通过前几节课的积累,再看这个视频就会看懂了。
···这节课中,师父用的是一根棍来解释的杠杆。用一根棍演示杠杆的撬是清晰地易懂的,但是还有一个难点是:联系到身上是什么意思。
请大家提前购买观看,并在评论底下进行评论 提问。
这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
视频通过购买才能观看全部的内容。
大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐。
不会购买的请联系赵青云 电话与微信同号:18686108820
收到。
视频导读:
···这个视频,我们讲的还是杠杆,通过前几节课的积累,再看这个视频就会看懂了。
···这节课中,师父用的是一根棍来解释的杠杆。用一根棍演示杠杆的撬是清晰地易懂的,但是还有一个难点是:联系到身上是什么意思。
下面我们开始解释:
···在9秒至14秒的时候,师父用这根棍来顶对方,就是我们在推手的时候用胳膊来反复推对方。
···在15秒至1分25秒,师父演示的是,当我们推手的时候,接上手就不能再动了,然后把身体撬到脚上,撬到脚上之后再杠对方。对方就被发出去了。这一段里有彩蛋。
···在1分30秒的时候,师父讲自己的腿和对方碰上之后,就不要再动了,从底下撬进去,然后再杠对方。选择不动点(往下撬的起点)要根据不同的情况设置界。
在1分56秒的时候,师父在上步的时候说了一句:“把着拉过来”。这个把着来过来就是后面讲的神仙索,和脚五指抓地有关,之前我们已经讲过抓地的方法了。手上也有把住,神仙索,是一样的。
把着拉上来,手和脚是分开来用的,手把住上步→上步后,脚把住把身体拉过来→出手。在2分15秒至2分23秒。
导读到这里。
大家还有不明白的问题,可以在评论里面留言。
撬,改变支点!接实以后伸开过去,再动的时候是改变了自己的力源和出力方向的。
右腿下压(此时重心在右腿)出左腿顺势勾脚外伸,左脚由后脚跟落地移动身体重心左移至左脚掌落地(重心移至左腿),而前出的左脚就是撬动对方身体的支点;改变“支点”,这一点非常重要,与对方接触支点假设一开始在小臂靠近自己的肘部外侧,通过沉肩坠肘,自转手臂外伸可使与对方接触点移动到小臂前方(手腕处),通过移动支点-改变支点来撬动对方,达到出其不意攻击对手的效果。
改变支点,加长力臂
改变支点,加长力臂。