陈中华老师2019年5月底在日照陈中华太极馆给学生改拳。
讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:日照陈中华太极馆

视频文字转换：山东日照五莲陈为珣

看我的拳，也许是因为这个事你没看见，没找到手是吧，你看看，走没走，就算看他走了，你得说没走，因为这是学习的一个方法，我告诉你没走，你说，啊没走，然后你看多了，你说，啊这就叫没走，因为他不管是做了什么这就叫没走，你就说我看他走了，你一直在说走，这就坏了，现在你听明白了吧，就是你看，回过头来你看，你看看这个字很大，那你就说啊，在老师眼里这个字很大，你说很大，很大，如果我这么一说很大，你脑子一想我们家那个字这么大，怎么老师说这个字大呢，所以说你就对不上，你永远改不了我说的是什么?

因为我现在说他大，他将来会有一个东西比他小，他会对上的，你现在就说你们家那个字大，你就老觉着他小，那以后没法大，听明白了吧，就是咱说这个事，你不要把他，我刚才说这个没动，他就是没动，你不要老在这里说我明看着他动了，他非得说没动，的确是动了，怎么动也没动，就是他这个动就叫没动，你把他记住了，以后他就好学了，好，

嗯，再来，好，这就是，噯，嗳，猿猴献果了哈，嗯，走，啊他一动也不动，他哪就开始转，走，噯，低了，嗯，好，好，好，嗳，别使劲，嗯，走，走，不使劲，不使劲，嗳，走，走，不使劲，就是劲在肘上，往这拉的，你试，你试，拉着我走了，嗳，拉到这儿，拉的时候我刚才讲了，你转的时候那个腿，不是得不是腰跟着，你看，他一转，转，你看，他走到那儿，跟，嗳，好了，这因为到了这儿来了，你一抬，他就能把他送出去，

嗳，这个猿猴献果啊他叫，要也得要，不要也得要，就什么意思，我这么一给你，你不想要吧，我从这儿出去了，嗳，就是猿猴献果反复练，反复练，等你练会了这个，这就是这一天你们跟着我看着了吧，我想抓你脖子，你跑不了，是因为他是猿猴献果，你们过去不知道，知道吧，抓脖子是猿猴献果，但是，大多数人把他看成什么了，把他看成了白蛇吐芯了，白蛇吐芯是直的，直的呢是为了把你拔开，这么一拔以后去创你，要抓他就是猿猴献果，他是不一样的，走，

唉，好点了，唉，你怎么这拳练的，我把你放在这儿，你怎么这么走法，他这么做又走啊，爱，好，好，你上步上的特别大，你看，这是一条线，他是四十五度，你看看你都快九十度了，所以你一直往这边上，你别看着我在这儿，你老想往我这儿跑，看见，不是，四十五度，嗳，好，好，好，嗯，好，上，哈，开你玩笑了哈，嗯，，好，好，记住了哈，走，好，好，

嗯，穿地龙，好，嗯，往下，往下，得在这儿，好，不要动哈，好，走，很好，嗯，很好，然后，嗯，直着哈，直着对我这儿吧，嗯，你看，对着我这儿吧，往外顶，不是，你得和他对拉，使劲对拉，使劲对拉，一直把我对拉出去啊，好，好

退步跨虎，嗳，停，这个可以哈，你看，他得在这儿，一高一低，这两个拧着劲，好，收肘，好，不要动哈，开脚，好，转身，嗳，好好好，昂，好，这个讲过很多遍了，你得回去练，你在回过头来你看，好，收肘，嗯，你大致你做做我看看哈，你做，你看你跑那去了，哈，这个很难，那怎么办呢，一开始你用妥协的方法，妥协的方法是什么？

我不管错在多大，我这个动作他不能错，听懂了吧，能听懂吧，每一个动作他就是做了一个动作，所有的别的都是伴随着他，是来指持他的，那我们哪是不能把那该做的错了，他这别的他错了就错了，但我们该做的他不能错，所以你看，他到这儿来，你到我后面去，我已收肘，你到后面指着我的这个肩膀，从上面指着他，咱这个轴要转，他要转吗，他要往后转，他转是一个轴啊，那你不管怎么样，这些地方都错了，我这儿不能错，我不能这儿走了这儿来了，走了这儿他是怎么转的，就是你闭上眼，

你别看我的拳，转是了什么，没发生啊，它没动啊，那没动怎么搞的，他转的吗，所以就说你得记着一说转就是不动的意思，那他跑到这儿来的话他怎么事，但是你说我难受啊，你难受我不管，反正你不管干什么，你这儿不能跑了，所以呢你看，怎么样呢？这儿，你指着，那我为了不跑，你看，我是不是没跑啊？

到最后我不管怎么样我不能跑啊，别的人说我做错了，做错了我不在乎，明白了吧，所有的都能错，但是每一个动作的关健之处不能错，明白了吧，就是得知道大，这个大就是大体，就是整体的东西，就是我让你给我用英文写个报告，听到了吗，那你就用英文写个报告就完了，就是里面全是错别字我我不会英文，我也不在乎，你都是用ABC给我组成的，那是因为你不懂英文，但你不能用汉语说啊，用了汉语的话你不是英文的话这不行，不是英文我就不给评论了，他根本不是，你要是英文的话，我就说读了以后，就说里面很多毛病，你是汉语的我不读，就是你差的太厉害了

再做做这个是是，嗳，这儿不允许动哈，我给你放在这儿，就让你这意识里边有，你转转是是，嗳，嗳，对，对，嗯，对，嗳，可以了，你跟人较手的时候你做这个动作，对方就倒了，你不做这个动作，你和他横冲直撞，他不倒，明白了吧，所以你看，你们推手的时候，你来，你随便来你试。

嗳，到了这儿来了，昂，你看我使劲他也不倒，你看，是不是这儿晃了，你看，这个地方你看，是不是你已经要倒了，这儿没动啊，他要动了，我就撞你你也不倒，明白了吧，所以别的错都可以忍受，就是你轴没了咱不能忍受，好，窝里炮，挡头炮，好，好，你看最后你没做动作，一到了这儿来，是什么，抓着，用肘把他拉肚子里来，你看，嗨，得有这么一拳，你这拳没有，踢完腿把手放出去。

好，放着，拉，可以，唉，你看，你，拉完，你看，拉完之后你又来了这个了，咱不允许动手，你看，用肘把他顶出去就行了，嗳，对，你不要老想动这个手，好，走，好，嗯，好，好，走，哈哈、哈、哈、哈、哈…说你们再看一下洪老师八十二岁的时候打那个一路，他所有的动作都是立体螺旋，他一动也没动过，只是看你觉着轻飘飘的，像个老人做的很慢。

你和他站在一块，放大屏幕上你比划比划，你根本比划不了，你连一动你也动不了，就是他这一转，你看，你们看，你这样你把两个手这样，描着我两个肩，不是，你远点，你描着就行，你觉着像枪一样描着我两个肩，我呢一动他就跑了，人家那是一动也没动过，你看出来了吧，你看，他在那儿，你看着很简单，让你，你要是这个地方不动了，你转，自己直接就甩到了哈，自己能把自己拿倒了，哈，挺好，好