压滤 发表于 2019年7月21日 由 陈中华 压滤：Blotter 陈式太极拳实用拳法的脚的要求之一是“滚”。就是像下图所示的压滤的方式从一头滚到另一头。脚的实际动作是和这个图相同的，但是脚的形状是相反的。 脚底要滚 滚脚 脚的滚动式动作 压滤 blotter 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
学习。
陈旭教练教推手“进去，锁住，旋转”，进去时前脚是这样的。待验证体会。
今天210615周二直播课老师讲到脚的滚，压滤。和脚相关的另一个动作是“碾”。
己学习。您百忙之中及时对学生们答疑解惑让人感动！感恩师父！