我练拳的最新感受以及我认为自己算是开始踏进了实用拳法的大门 发表于 2021年6月12日 由 胡林昊 Hu Linhao 推手再大力肩也不酸了,即使肩动了,我也能自己察觉出用错地方并进行调整。 能分辨力有没有使在身上了。 练拳或推手身上不再有以前的痛感了,身上是空的,但力一点没变小。 综上所述我认为自己真正进入实用拳法的大门了。 感谢陈老师、陈教练、韩教练、邱教练以及一起练习过的各位师兄师姐。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)
录一个推手练习的视频看看。
我昨天在本地推手肩一点都不酸了,推完以后累,但是身上感觉不堵,是通畅的。
明天如果找不到人推手就只能回大青山再录视频了。
我上传了一个单杠视频,放在以前我是肯定做不到肩和大臂不酸的
我昨天在本地推手肩一点都不酸了,推完以后累,但是身上感觉不堵,是通畅的。
明天如果找不到人推手就只能回大青山再录视频了。
我上传了一个单杠视频,放在以前我是肯定做不到肩和大臂不酸的