陈中华老师2015年三月北京讲座第七部分。
讲解: 陈中华 片长: 22 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:1/5 地点:北京
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陈中华老师在这个视频里所讲内容摘要：所有的劲走长不走短；练拳的动作就是解扣；把身体的某些部位练死，成为器；调己不调人；怎么走，方向都不能改变。