主讲: 陈中华 片长: 2 分钟 难度: 2/5 语言: 中文
年份: 2023 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
正圈的左右别-陈中华一路精讲指导-20230123。躯干像一块平板一个用两肩左右别。这个动作驱使了胳膊做正圈。里面的关键是怎么协调躯干和胳膊之间的关系。https://www.zhenbudong.cn/archives/235447
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