东营实用拳法教练徐化义

陈中华老师晨讲:

这里面有几个大的原则

1、分出阴阳。

2、再颠倒阴阳。

如:站在地上不动就没有分阴阳，身上的阴阳原则是与地面建立关系，上步、后退步、铲步擦地也是分阴阳。

3、就是方法，这方法就是简接力，以小点牵动全身，通过一点，达到另一点。

讲了正圈:正圈从上面进，底下出，中间转，手指中的中指领劲。

讲了反圈，手往下走。

第一、任何时候手不能往后面，一直是往前去的。

第二、任何时候手不能在肘的后面。

陈中华老师告诫学员，金玉良言是用耳朵听的，不能当饭吃，这是逻辑。你一定能做到的要做到。

顺逆就是翻手掌心向里为顺，向外为逆。(老师示范手臂)↙