1：哪里和对手接触，哪里就要变空，要让对方察觉不到。

2：金刚捣碓第二动作转身，手的动作是横劲，胯和肩下落是竖劲，要同时螺旋用力，防止对手进来或引我出去。

3：活步推手，先接手合住不动，然后铲出上步，再定住下盘不动直接推手，分别都有阴阳

4：大六封四闭，前手和后肩形成发力线，在此过程中前手、肘、前肩向内合，后肩后拉，到连成一线后肩可以向上继续拉伸，但是不能往后，否则又跑了。最后发力瞬间，前手指尖继续向前向下伸出。

5：定住一个肩，拉另外的肩，如拦擦衣开手时的动作，先是将背部拉开，然后沉左肩，定住不动，右肩与左肩对拉打开。

6：对方来力小我就可以只通过上肢进行微调，稍微改变一下对方的发力线。如果对方力大，就要降低重心调整膝胯位置，使来力落到后脚之上，然后再通过其他部位改变对方发力线。

7：不光长度方面可以以多打少，例如对手是一，而我是三，自然我占优。而且在速度上也存在多打少，就是速度比对方快，对方出手到我身上一秒，而我利用步法，或合理的动作比他稍快一些完成动作，依旧可以获得先机。

8：自己的动作不在对方维度里，调自己不管对方，接触的地方不让对手有感觉，并且最好让他感觉有可乘之机。然后调整自己身体结构，形成间接力。

9：上步永远比伸手速度快，而且距离远。要先走前胯，然后上步，平稳不起伏，上到位置再出手威胁非常大。

10：增加长度很重要，有时候非常小的一个动作也能发挥很大作用。例如伸手合住对方，手和胳膊都与对手接触上，此时只是向前伸手的同时转动手，就增加了发力线的长度。

11：加减法原则，合住对方之后多加一点力就能拨动对方；顺着对方的来劲做减法，把对方引进来，牵动他。

12：交手时眼睛不能光顾着交手的地方，如果这样接触的地方总会出现顶劲。要学会找对手结构的弱点，找对手空档，然后调整自己的动作，用其他部位形成合理的结构，发力攻击对手空挡。

13：让对方觉得能成功，保持动作连贯，自己则根据对手的情况，调节自身结构，而不与对方发生直接关系。即调己不调人。