• 比赛
  • 网管
  • 优酷
  • 博客
  • 微博

陈中华太极官网 ☎️:18963387833

开胯 旋转 不动 **微信:popo168 **教练:18769361172

主菜单

跳至主内容区域
跳至副内容区域
  • 首页
    • 发布视频
    • 管理作业
    • 网金添加
    • 加视频包
    • 管理组别
    • 用户管理
    • 管理套餐
    • 推荐管理
    • 大赛管理
  • 我的
    • 我的视频
    • 训练记录
    • 管理帖子
    • 提交作业
  • 商城
    • 网金
    • 花絮
    • 视频分类
    • 商城-1级(筑基)
    • 商城-2级(盘架)
    • 商城-3级(拆拳)
    • 商城-4级(招熟)
    • 商城-实物
    • 搜索商城
  • 讲座
  • 分支
  • 评论
  • 手册
  • 作业
  • 直播
  • EN
  • 更多
    • 教学-改拳视频
    • 教学-私课内容
    • 知识-视频花絮
    • 教学-讲座内容
    • 教学-讲课内容
    • 知识
      • 知识-前辈经典
      • 学术研究
      • 知识-套路演示
      • 妙语连珠
      • 太极问答
      • 专用术语
      • 知识-推手实战
      • 知识-套路名称
        • 知识-套路式名-一路式名
      • 规矩列表
      • 拳法手册
    • 新闻
      • 新闻
      • 青山新闻
      • 大事记表
      • 关于我们
      • 混元
      • 联系
    • 名师
      • 洪均生
      • 冯志强
      • 陈中华
      • 中华弟子
        • 弟子活动
        • 弟子列表
        • 递贴学生
      • 教练Instructor
      • 学员列表
      • 记录
        • 考勤
        • 新笔记
        • 练拳记录
      • Videos
    • 设施
      • 青山-青山设施
      • 青山-青山风光
    • 赛事
      • 赛事-太极大赛
      • 金榜荣誉
        • 获奖名单
        • 获奖填写
    • 研院

作者归档:mailpost

文章导航

← 早期文章
较新文章 →

笔记

2017年2月5号王秀琼晨练笔记

观书有感-知虚实懂双重

笔记

笔记-聂元力

徐怀良201723晨练笔记

月英2017.2.2笔记

聂元力挨摔记

第二十一届培训课王秀琼二月二日

学习笔记

东营学员聂元力2017.2.1体会

张栋2017.2.1学习体会

推手

2017.2.1辛本良学习体会

张学君.韩清香2017.02.01笔记

1

学习笔记

徐怀良2017.2.1学习笔记

参加二十一届培训课笔记

20170201上课笔记

体会

今天学习了混元气功,正反手圈,提水,拧毛巾。

我的太极演变-奥地利Pawel Müller英文

日照实用拳法协会总结

转发: 大众日报:全民健身—敢为人先的日照模式

东台首届实用拳法培训班 2016.10.29

1

汇报

王龙20161025

王龙2016.10.25

苏雷2016.10.25

马文军2016.10.20

马文军2016.10.20

从太极走向世界,让世界走向太极——大青山太极学校第十七届实用拳法培训班学习体会

2016年10月2日下午学习笔记…董科

2016年9月大青山陈式太极拳实用拳法沂水县第四期讲习班总结

印度Harshil Meraiya 2016年八月大青山经历

1

南通通州团队一女学员提水健身效果

Live From The Field

博兴李辉–第16届大青山实用拳法讲座学习体会

博兴李辉,大青山16届讲习班学员

博兴李辉–大青山16届实用拳法讲习班学员

文章导航

← 早期文章
较新文章 →

注册后有更多内容

    登录

用户菜单

  • 我的视频
  • 我的资料
  • 管理帖子
  • 个人笔记
  • 练拳记录
  • 提交作业
  • 退出登录

教练菜单

  • 注册学员
  • 批改作业
  • 大赛管理
  • 转账网金

管理菜单

  • 用户管理
  • 添加网金
  • 加视频包
  • 发布视频
  • 管理作业
  • 管理套餐
  • 管理组别
  • 管理推荐
  • 开通用户
  • 更改密码

热门视频

赵景玉1级11班教练员课-20241105 - 160
01-第14届泉州实用拳法讲座20241109-10 - 126
赵景玉1级11班教练员课-20241022 - 123
1-第42届大青山实用拳法讲座20230501-07 - 120
赵景玉1级11班教练员课-20241029 - 118
10改拳-第42届大青山实用拳法讲座20230501-07 - 93
陆娜-给教练改拳-第42届大青山实用拳法讲座20230501-07 - 93
20-推手课1-第42届大青山实用拳法讲座20230501-07 - 92
推手1-陈中华私课20240131 - 91
王凯-给教练改拳-第42届大青山实用拳法讲座20230501-07 - 91

套路演示 [更多]

  • 去掉多余花絮-陈中华1…

下个讲座 [更多]

2025.06.01-02 第二届富阳陈中华实用拳法讲座
2025.05.31 - 2025.06.01
2025.06.07-08 第四届陈中华西安实用拳法讲座
2025.06.07 - 2025.06.08
2025.07.17-21 美国北美实用拳法训练营(爱荷华)
2025.07.17 - 2025.07.21
Prairie Wood Prairie Woods
2025-07-24/27 美国纽约实用拳法讲座
2025.07.24 - 2025.07.27

拳术术语 [更多]

  • “开肩2019年8月2…

妙语连珠 [更多]

  • 只要关节开了才能关节没了

练拳心得 [更多]

推手实战 [更多]

  • 推手练习: 2016年…

青山设施 [更多]

  • 2013.2.21大青…

商城 [更多]

Sydney20-41
陈中华英文课有关齿轮箱…
陈中华视2021主要频…
上下步 Steppin…
Bie The Tor…
两脚蹬-陈中华聊太极-…
翻过去20211008
肘的【过去】20211…
变速练法20211008
美国著名小提琴家谈沉肩…
肩演示-加拿大枫岭镇2…
Shoulder Op…
(英文)间接力-陈中华…
2 Of 123-20…
陈中华2018年纽约正…
Yilu 62,63 …
我的视频 (搜索功能)
Sydney20-44
Sydney20-43
Sydney20-42
Sydney20-41
陈中华英文课有关齿轮箱…
陈中华视2021主要频…
上下步 Steppin…
Bie The Tor…
两脚蹬-陈中华聊太极-…
翻过去20211008
肘的【过去】20211…
变速练法20211008
美国著名小提琴家谈沉肩…
肩演示-加拿大枫岭镇2…
Shoulder Op…
(英文)间接力-陈中华…
2 Of 123-20…
陈中华2018年纽约正…
Yilu 62,63 …
我的视频 (搜索功能)
Sydney20-44
Sydney20-43
Sydney20-42
备案号:鲁ICP备2020050172号-1
自豪地采用 WordPress
登录
请注意:现有网站用户需要先用密码登录,然后绑定微信账号,才能采用以下快速登录。
注册|忘记密码?