分类目录归档：知识-听课笔记

参加1级复训：让基础更完整

2

非遗+素质教育双向赋能 鲁教促会联袂陈中华打造太极育人新平台

中国区选拔赛规程草案（2025）

特色

第九届福彩杯大青山太极拳邀请赛规程草案（2025）

特色

实用拳法重塑了我

3

493-林震宇

5天4晚：美妙的青山太级之旅

6

太极青山好风光

李杰拜师帖

大青山学拳记：遇见一位太极明师

3

陈式太极拳实用拳法拳理与中医推拿理论的同源性

1

日照真不动太极馆学员与陈中华老师在大青山

日照真不动太极馆学员孙明奎—与陈中华老师相遇的太极进阶之路

日照真不动太极馆学员桑金浦——练习实用拳法体会

日照真不动太极馆学员王春检——练习实用拳法体会总结

螺旋

實用拳法 -> 太極 -> 宇宙 -> 真不動

知结构 合规矩 实修行（之三）——2024三级教练员班学习小结

7

日照真不动太极馆学员刘锋-——练习实用拳法心得体会

日照真不动太极馆学员张景民–练习太极拳心得体会

2024习练实用拳法年终总结心得体会——真不动日照太极馆学员李杰

2024习练实用拳法年终总结心得体会——日照真不动太极馆学员刘烽生

日照真不动太极馆学员庄晨–2024练习实用拳法感悟

1

浅谈学习过程及注意事项

2

一條力學公式 – 3.應用篇

2

学员母亲经赵景玉教练调胯之变化

4

重复里的新生

3

练习实用拳法让我的头不歪了

听老师讲“道法自然”有感

1

一條力學公式 – 2.練習篇

2

一條力學公式 – 1.導讀篇

2

勁無感覺

圓內三角

听与练

太极与滑雪

对实用拳法推手的认识

2

张利珍一路13式20250204

实用拳法学习感受

晨练心得

刘霞继2024年总结（附实用拳法一路、二路演练）

1