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主讲: 陈中华 片长: 1 分钟 难度: 4/5 语言: 中文
年份: 2023 地点: 大青山陈中华太极馆
。 模版和过去花絮-陈中华2级教练员课2班3班-20230809。
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陈老师说的模版和小孩的例子，和脑神经科学的发现是一致的。
我们的大脑的信号是通过神经元传输的，当同一个信号被千百次的传输，我们的大脑神经元们会生出新的树突，在我们脑内开辟出一条“捷径”，使该信号直接以最快的速度传播到终点。所以当你学会走路之后，不需要想先迈左脚还是先迈右脚，大脑里的捷径会直接让意念传到必要的地方驱动你走起来。一旦神经元的捷径形成了，不通过强制的重新更改是不会消失的，这就是学会了就不会忘的原因。
小孩的大脑的可塑性比成年人强很多，所以形成捷径的能力更强。反过来看，从小形成的习惯越老越难改。