推手技巧：贴上，展开，合住

发表于 2020年1月19日 由 陈中华

推手技巧：贴上，展开，合住。

贴到敌方身上，用其中一个部位（这里是手）合住敌方并带着敌方展开。然后所有部位合好重点是我胯合敌胯。最后这个动作做好了就能使自己的腰肋不变小变短。

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