2019年十月陈中华首届大青山推手讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 25 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

大青山推手讲座1910-推手3

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视频文字转换：山东临沂李明

裁判员：搭手！开!

场外：抓紧。

裁判员：停！黑方出圈，红方1分。

裁判员：开!

场外：出界。

裁判员：停！黑方出圈，红方1分。

裁判员：开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！红方倒地，黑方2分。

场外：时间到。

裁判员：停！

裁判员：开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

场外：时间到。

裁判员：停！

裁判员：开!

裁判员：停！双方同时出界，无效！

裁判员：搭手！开!

陈老师：脚底下活起来，啊！

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

场外：时间到。

裁判员：停！

陈老师：这一分，悠着点啊！

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！红方出圈，黑方1分。

裁判员：搭手，搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方3分。

裁判员：搭手！

场外：时间到。

裁判员：停！

陈老师：你们坐，嗯。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方出圈，红方1分。

裁判员：搭手！

场外：时间到。

裁判员：停！

场外：高版

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：开!

场外：继续，继续！

裁判员：搭手！开!

场外：时间到。

裁判员：停！

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

场外：时间到。

裁判员：停！

裁判员：开!

裁判员：停！红方倒地在先，黑方1分。

裁判员：开!

裁判员：停！红方出圈，黑方1分。

裁判员：开!

裁判员：停！红方出圈，黑方1分。

场外：时间到。

裁判员：停！

裁判员：开!

陈老师：不要顶着劲，进去啊！走脚，走脚，走脚，走脚，走底下！

走，走走走走走走！往前走，往前走！上步，上步！继续走，换！上步！换手，换手！

场外：时间到！

掌声！

陈老师：走，走走，走起来！不要理他们，走！

裁判员：停！红方倒地在先，黑方1分。

裁判员：搭手！开!

陈老师：走起来！走起来！上步，上步！前后，上步！好！

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

掌声！

裁判员：搭手！开!

掌声！

裁判员：停！黑方倒地，红方2分。

场外：时间到！

裁判员：停！好。

裁判员：开!

裁判员：停！黑方出圈，红方1分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！黑方倒地在先，红方1分。

陈老师：这个镜头啊，录了吗？ “咔”过来了！

裁判员：开!

裁判员：黑方倒地在先，红方1分。

掌声！

场外：时间到！

裁判员：停！

场外：谁是红方？裁判员：陈正安。场外：陈正安是红方咹。

裁判员：好，搭手！开!

陈老师：不要抓衣服，顶着可以啊。

裁判员：没倒地、没出圈、我只要不喊停，继续哈！

陈老师：裁判不喊停，要继续!

裁判员：比赛场上，这样机会就失了！

裁判员：停！没受伤？

裁判员：黑方倒地在先，红方1分。

裁判员：搭手！开!

裁判员：黑方倒地，红方2分。

场外：时间到！

裁判员：停！

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！红方出圈，黑方1分。

陈老师：刚才我说的、下午讲的那个肩膀往下“割”，没割啊！又顶了！

裁判员：搭手！开!

陈老师：肩往下，他就顶了。

裁判员：停！双方同时倒地，无效！

裁判员：搭手！

场外：时间到！

陈老师：两个一起顶上，嗳，好！顶住了！我一个个给你说啊。

你看，陈正安这个，你一动往这儿走了。是这样的吧。嗳，不不。使上劲，但不要动！感觉到了吧？你看我啊，顶上了吧，跟我走，往这儿落！嗳对对，不要弯，不要弯手！嗳~这就行了！试出来了吧？往下落。这一落。嗳一落不能再转，再来！

抱肩膀的动作对了吧，落！嗳，停！停！就在这，就在这吧，赶紧撤腿把他落下来！

学员：撤这腿？

陈老师：嗳~！对对对！

学员们：奥。

陈老师：再顶上！嗳好！你现在吧，你得抓住他这儿！不的话吧，不行！抓住他，自己下去就行！嗳好，下去你腿没撤掉，你看，你没摆那个…为甚麽这得抱住？为甚麽这要抱住？这儿不抱住的话，他一顶就把你顶出去了！嗳，好！

这和刚才那个就不一样了吧？…你们侧抱试试。

嗳，对对对。往前顶！嗳，这第二步，第二步你们听着啊！你这个地方，往上顶住！张学岗，顶住！这样吧？顶好了！落-胯！嗳。没落下去，这个得练。嗳，好好好，不是！

以他为这个，自己的膝盖顶住。你们停一下，看看我。这儿阻住劲了吧？这儿拿着，拿这！两个搁着你试！一块走！

你还是拉着他走，你还是拉着他走。你看啊，他在这吧？你跟他这一顶，他这有个劲吧，你看！他这没有了！（奥。）就他下这一点，他不知道。你拉他，他就知道了！你看，这这麽下的，你一拉就顶上了。

上下不一样。

嗳，拉吧？你先拉了他了。他现在不应该有感觉，就是我给你试一试，我给你试一试。你看…它这麽下去就行了。没感觉吧？

学员：没感觉。

陈老师：你一拉肌肉就启动了，就顶了！明白了吧？记住，反复用，

还得很多次学会才行。

场外：计时？

陈旭教练：不用计时了，你来推我。

裁判员：开!

裁判员：不能抓衣服，不能抓衣服啊！

裁判员：开!

裁判员：停！

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！

裁判员：开!

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！

掌声！

裁判员：搭手！开!

裁判员：停！

裁判员：开!

场外：出圈。

裁判员：停！

裁判员：开!

学员们：哈哈哈哈哈哈

裁判员：开!

场外：时间到。

裁判员：停！

场外：还2分钟啊

陈老师：那个轻点啊。。。