2020年2月5日陈中华老师在新加坡给部分弟子的夜课讲座。感谢弟子高泉植提供直播。
讲解: 陈中华 片长: 9 分钟 语言:中文 年代: 2020 难度:2/5 地点:新加坡陈中华太极教学点
视频文字转换:山东沂南徐怀良
大多数它是这样的吧,我们是反过来是这样的啊,这样你看是这样的,好,我继续…大家看吧,我继续和同学们在这上课…
哎,小了,哎,这个不行怎么办呢?把脚抬起来,这样,哎,你这就能做大了,哎,好好好可以,就是要注意肩,你看我在这吧,你看啊,你做这个动作,哎,在往后,可以了,这个逼着你往前走啊!不往前走,你看你就倒了,我要推你怎么办?这使劲往前走,哎好!养成这个习惯。
这里面呢挂挡是什么意思啊?你看我推你的时候…哎,先别着急,我推你,他往后撤。哎不是,他撤多少这里进来多少,哎这儿往这进。就这样,不要动,不要动,不要动。就是这儿,往这走,我一推你就往这走,然后往下落。
在走在走,哎好,好这不要碰,不要碰,不要碰这个地方你把手放着,一直往这走,我走多少,你对着不要碰我,也不要怕,你看,你很难受吧,要倒吧?往这走啊!对对要平衡的平衡的,哎就是最后是什么感觉呢?
你是一个球,这个地方最大,不是不是这最大,我们呢是这样的,所以你一来推你,看你看,力在这,你看要让他最大,他所有的东西就养成习惯就没问题了,他就是没这个习惯,哎好好,可以可以,哎,你看夯,回去,你看你别动,我推你,你就往这走啊!但是别碰我,到这里怎么办呢?这个地方往这走,你就不碰了,不不不,就放着,就是这个地方,
你看我继续推你继续往这走,这能平衡就行了,只要平衡了你的动作,越大到最后一碰我就倒了,对对对一定的,两边都得练。
我那个英语群里也放下了,啊!你看看有没有那个,哦,在这你给他发个东西有没有那个?英语群里面的,澳大利亚的和另外那个应英语群,Practical Method。要发过去了,我现在也不开了,手机也没多少电!哎!好好!哎,不要动,我要发过去。
不要动回来正的啊!准备好看!我一推走,哎,不说你们这句话顶住我,哎好,然后我再推你就斜着走,斜大了,一点一点的啊,对对,对对,啊好好好!可以,知道怎么回事了吧?你看夯,你别动,我一推你,哎好,但是你丢了这,你在来,我推多少?不是往后走,但是走的时候这里过来使劲往这过,对对对,哎,好你看你这回去了,这不行。
你好!你们过来,我再给你试一试啊!在这儿。哎,一个一个的过来试,过来过来,你站在这儿,哎,这么站着,过来一个人,你在这儿一个人一个人的,放这儿,啊!好。
做这个动作的时候,你呢?哦,再来一个人,站边上,哎,好好好,你把手放这,哎,推我你看这就丢了,你在推,这就顶了,他一推的时候你试?嗯,你推,他一定是什么呢?我刚才有一支笔,在这,对!他要一定不能用横的力,你看!这样,戴伟的一样,把手放这,慢点,推它,这是不行的,推它!顶了不行,这也不行,那推它,这也不行,现在推推推,哎,你过来推,哎,好好推,这是不行的,再推这是不行的。
再推让推也不行再推,再推,你看就是你推多少是多少,就是推多少是多少一定是杠杆,啊!我们这拳最重要的动作就是杠杆,杠杆那你看,啊!你用手这么抓着,
你看他所有的来力都得这样,在这同时怎么样了,一边做这个一边做这个,这就叫螺旋缠丝。
我们的拳就这么个东西,所以呢,你不要以为杠杆很简单,练不到身上来,要能把杠杆掉到身上,那就不得了,道理非常简单,到不了你身上,所以你过来,你刚才试了啊!嗯,你在这吧,哎,好好好,放这,就这一个缝啊!然后你推我,你用手推吧。
你看不对!再来,顶了,你看也不对吧,做的动作也不对,你再推你看,你看!脚一走,和刚才你在这的感觉不一样吧?
可以,你在这里感觉不一样嘛,哎,你过来!你在这?你刚才试了,你再来推我,你先别着急,就在这!
好,就在这缝里,然后放这,好,你推我,这都顶了!现在你试,就是你过来他正好,一定要正好!然后你看底下加,觉着什么也没有,但你再推你的站不住了,一点也不反抗,这儿,哦,你来吧,手放这儿,唉,推,你看推着我了,再退,我顶了,再推,我跑了。再推,你看,可以可以,可以试试看,你退,这边有吧,你在推,跑了吧你推,嗯,一样的道理,再来试,你试在这,这个缝,是吧,这个缝,哎好,你来你来推吧!好你推,顶了,你就管这两点,你看在推,又顶了,再推,跑了,现在你在推,你看他回去了,你推多少走多少?嗯,
这两点,这有一个缝,一个指头,哎呀,你试这个缝吧,爱好,这一个缝,这一指头,谁来?唉,好好好,往这一点,哎好推,跑了吧!顶了吧,跑了吧?现在你看你试他这两个的关系,他一定不能这样,你的动作都是这样的,在给你来,它顶了!他推你试,你看他推多少我给多少,将来的你在推,就是一个杠杆,如果转起来就叫一个轴承,哎,你过来,你在这,好,放这儿,你,这些都不行,现在,有了,你看!啊!你推吧,你怎么推都行,它在哪儿都是,然后你看你看,已经过去了。
所以跟人交手的时候,他一搭手,我底下已经过去了,但不让对方知道,因为练了很多年了,他不知道,他一用力他就倒了,明白了吧,这动作都是一个陷阱,嗯,哦,你过了,你推这!哦,这,好,推啊!顶了吧!然后,动了吧?现在你看,推,你推多少?推多少,明白这个道理了吧!我们练的就是这个东西,你看,在这个到了这儿来,这不能起来,在这个时候再往这走,你看,现在我给你试,放这儿,你试。
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