陈中华老师2018年博兴实用拳法讲座视频系列之一。
讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:博兴陈中华太极教学点。

视频文字转换：山东临沂李明

陈老师：怎麽样？是不是要断了？我给你试试。嗯哼，就这一碰，问题不大吧？往里一挤，你试！

学员：哎吆，了不得！

陈老师：很小的劲儿就和子弹一样！

学员：那不是挤着自己了吗?那那…

陈老师：你说这句话,瞎说!好像我打你一拳，你说那不打了自己了吗？不一样吧?

学员:力量从这里出来的?

陈老师:明白吧？你看,这给不管用.它这里一转!(哎呀,这太厉害了这个。)一碰儿就有劲。嗳嗯，打哪儿都是一样！你看。（把身体都撮起来了。）和你想象的不一样吧？。

学员:矮一点、矮一点也是这样吗？

陈老师:嗯？你看，你看！（不敢动了。这个情况？）你试！

学员：您那个，打那个徐化义那个时候…

陈老师：你看，我打打你试试。（三个点吗？）先别说的你的啊。你看，不是！这都不是。你试试，是吧？

学员：找那这三个点一个圈儿的…

陈老师：我用的是什么?你看啊，我要用那个方法的话，我就碰你!是吧！

学员们：保护着…搁垫子上…

学员：俺俩是人，人进来…在一个圈里…

陈老师：没敢打你!它要打的话，你看啊！就这一下、这一下吧，是不是你就转起来了啊？我要做这个动作，你看！是不是头朝下？！

学员：头就朝下唻。

陈老师：那是，不敢打！（煞腰压肘！）不敢打。我轻轻的走走，你试试那劲儿就行了，我抱着你啊。

嗯哼，这不就是一到这儿来，你试这劲儿，啊！

学员：再使把劲儿头就朝下了，肯定朝下了…

陈老师：这一放就，嗯。（这个点，这个点有点关系。）它就是关系！它没有关系你看！你随便碰我你看！没有关系，这你都没有用！这一点、这一点、这一点你看！

学员们：哈哈哈哈哈

学员：没事没事，比较有弹性…

陈老师：比较有弹性?

学员：看你没怎么用力，不知道这力是从哪里来的？

陈老师：点的麼！点了之后你自己身体发生的动作，我没做动作！动作是它做的！

学员：刚才打完了以后，就是还差最后一个问题。就是我在转，这个圆心在哪个地方？

陈老师：我决定啊！（啊？是的是的。）你看，你看我走给你看啊！我可以让它（圆）心在这儿，试出来了吧？（这是，围这儿转的？）就在这个地方，我这麼转的，试出来了吧？你现在看，我这个地方沉一下！看看，你在哪？你再试哈！这个，都故意的都不打你了，就在脚底下啊！

学员们：哎吆吆吆！

学员：这个圆心是你随意设定的？

陈老师：我决定的！

学员：就每次，感受都不一样，嗨嗨

学员：这厉害哈，这力非常大！

陈老师：啊？对上了！所有的动作都得对上！你看，我要对上你试试什么样？你随便推我，你试!你是不是有劲儿啊?这是有劲儿吧，你看对上了，还有啊！（嗷~啊..！）对上的时候不一样了吧?(不一样了.)一对上,立刻变了!

学员：以前您经常讲那个地方说绕过去，它说有力地方从外圈儿绕过去…

陈老师：你看，它，你碰我你试！这是糙乱无章的，现在对上了！（奧，感觉到、感觉到危险了…）对上了吧?我微微地一绕,就对上之后再绕一下,很小。啊！

什么？没事，你做！你看，没有吧？对上了！你看，是不对上了？（哦，来下面了）在这条线上，你试，这条线没了！是吧？

（嗨嗨嗨哈..）你轻轻的试就是，没事。随便做动作！你看，这儿都没有，他这个地方很好、很难。我一沉，对上了！

学员：这是咋对上的这个？

陈老师：你做个动作你试！这不是你有劲儿吗？你那力从后脚来的，（奥奥。）你看对你脚上了吧？（你那后脚和他那后脚对上）你试！现在呢，后脚轻了，它在肩膀上。你看我一动，他肩上就没有了。在这儿！

学员：奧，找着地方那个?

学员：我试试。

陈老师：可以！试吧。（这个？）可以。就这样的话，你看！对上了吧？只要对上你自己就抽回去了，她害怕。

嗯哼，推一推试一试。你看！他有劲儿！到这吧，你看！

学员：一对上就不会动了，那种感觉…

陈老师：对啊，你空了嘛！你不知道怎么办了。

只要是没对上，都有方法。要如果这么样，这么一对，嗯哼！

学员们：对上了，就感觉自己已经很危险了…(很危险了!)我试一试。

陈老师：嗯，试吧！试就是了，没关系，怎么样都行！你随便推就是了，没事。（哎，我推…）是吧不想推，我和你对！嗳，对上了！

嗯，没事儿，你走吧。你看他的力在这儿吧，嗳，你看！没有了吧。

学员：摔的肉疼吖…

陈老师：嗯哼，已经对上了哈！它没对上你试，你看。是吧没对上，这不已经对上了吗？（哈哈哈哈哈）你看见了吧？

学员：慢点儿啊！

陈老师：嗯哼，这是你的力，（啊啊啊）你看！是不是没有啦？（没有了。）嗯哼嗯哼，（嗳吖！）

学员：轻着点啊试着点…

陈老师：没事儿!(是不是你劲啊？)啊你，试着了那不得了！嗯哼！

学员们：唉哎吆~…我还没试着，接着就出去了~！..嗳呀！…再试一次？

陈老师：别试了吧？你看！别再摔着啊。

学员：我用脚后面撑着你的时候，感觉你从我的后脚绕过去了…(是，是啊)就是我使不上劲（你看啊），被包在里头…

陈老师：你看，这不在这儿吗？你看，有劲儿吧？（本来是一根棍子撑着呢）你看见了吧？嗳

嗯，试！他这个劲儿很好，因为它没出来！你看，它劲还在里边！嗯哼。

学员“哎呀！！！。

学员们：呵哈哈！磕头、磕头，这就拜师了。哈哈哈哈

陈老师：你们用这个劲小，他是这么样，不使劲！我得这么拉他一下。因为你使了劲我可以借，不使劲我得拉一下。这儿可以。这有吧，我已经赢了！你看,这不是打着你了吗?看!(奥.)

没事。败了!(旎~吆!哈哈哈)你领着练练吧。