2015年陈中华老师在大青山的讲课视频系列。讲解: 陈中华 片长: 4 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:2/5 地点:大青山陈中华太极馆
视频文字转换:山东临沂李明
学员:哎,小、大,但是里面这个中轴线…
陈老师:中轴不能变!这一条分离线不能变。就是,不是两个手指之间和膝盖和脚,是在一条线上运行吗?也不能变。就是一根弹簧,这个弹簧里面有一根柱子,是顺着这个柱子弹簧往里压的,它没有离开这个弹簧。
如果你把这个柱子拿出来的话,它这个弹簧就崩了。英文。你看,我这个地方要做得不对你试,这一下来,英文。这就不行了。但是,英文,它这个就正好。如果,这么一点儿,英文。这个地方多了不行了,这你看,不行了。嗯哼嗯哼。
英文。再来一个人。英文。你推这儿。英文。等一等,嗯。英文。好,用力吧。嗳,都用力。英文。你看,不行了,用力!不行了,现在你试!用力!嗯哼,嗯哼,推不动吧?就是每个身体的部位的动作,没有。英文。
没有变异,你只要是变异了就不行了,它这个劲儿就没了。都要保持它的所有的圆,它的因素。但是呢,可以变大变小。这变大变小,是比例变大变小。
我过去用了一个比例,那个东西叫上面儿是个2,底下是个4,一个杠,这个东西叫什么?嗳,这个东西叫分数是吧,分数。就是底下,上面是个2,底下是个4,你划个等号儿,这等号。这边儿呢,就可以变成上面是个1这边儿是个2。这就是比例。
就是这个2、1,4、2,这两个东西是一样的.明白吧?所以呢,你可以把这些数字叫,在不变这个比例的情况下,可以变成个大数,不变比例的情况下可以变个小数,因为里面的理唯一贯,里面的理,原则没变,但是你变了它就错了。
所以身体的变化是这种变化,这种变化就是昨天我说的。是一个气球,你打了气之后它这样,你松点儿气它这样,里面并没有发生变化,他完全是一个东西。
所以一个大圈儿、小圈儿,大球、小球都是360度,这个360度,你改一点儿的话它就不是球了。所以练的呢,就是这个东西。英文。
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学习了。
请大家随便发问。
2:28 老师继续示范的是保持比例下,外形变大变小。这也像气球的变大变小。大球小球都是360度。
0:58 示范中,胯受压。如胯没对上脚跟,那就受不了会倒。能保持对上,它就像弹簧中的一根棍。弹簧也可以调节变打变小。
0:30 如要保持弹簧受压力的状态,里面要一根棍,例如汽车的避震器。没有这根棍,弹簧就很容易蹦开。
欢迎大家今天来学习这个视频。
2020年9月12日星期六上午8:00 (中国时间),何家伟教练带领我们来学习《2015.05.17大青山-动作的关系2》这个视频。
这个陈老师继续讲弹簧的比例不变,但可以变大变小。