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毛巾：肩胯拉下去，力要过去https://www.zhenbudong.cn/archives/myfolder/拧毛巾：肩胯拉下去，力要过去。视频说明：陈老师通过让学生触摸身体部位，让学生从触觉上感知肩、胯的转动。用正误对比示范让学生清楚看到：伸不是推，沉不是蹲。用清晰的语言表达出动作要点。用非常直观的教学方法，给我们建立起正确的动作表象。
上传者莱芜：高兴平
高兴平-莱芜
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